孕中期见红有哪些注意事项

　　见红一般是宫颈内口处的胎膜与子宫壁剥离，毛细血管破裂出血引起的。颜色像经期快结束时，常呈茶褐色、粉红色、鲜红色等。跟来月经时候的感觉一样，不会血流不止，与经期相比，出血量较少。血液与粘液混合，呈粘稠状，一般情况下，在阵痛前24小时出现。一般来说，孕晚期见红后的24小时内就会开始阵痛，进入分娩阶段，所以孕妇见红后应立即平卧送医院待产。那么孕中期见红有哪些注意事项呢？下面就一起随本站小编来了解一下吧。
　　饮食注意
　　维持定期排便习惯，排便时不要用力过猛。多喝水、多吃纤维类食物。 每天早晚做轻微的运动，如散步、体操等。忌食辛辣、燥烈的食物。而且怀孕中的持续便秘，很容易引发痔疮;再加上怀孕增大的子宫会压迫肛门，妨碍血液循环，引发瘀血而造成痔疮。要避免发生痔疮，首先必须要预防便秘。
　　适量进行运动
　　可以做孕妇操，做操最好安排在早晨和傍晚，做操前一般不宜进食，最好是空腹进行。锻炼结束后30分钟再吃东西。如果感到腹饥，可以在锻炼前1小时左右吃一些清淡的食物。做操时宜赤脚，衣服要宽大，也可播放一些轻松的音乐。
　　准时产检
　　按时产前检查，怀孕7个月之前，每个月查一次;7个月以后，2-3个星期查一次;临近预产期，每周查一次，以了解胎位是否正常，是否出现妊娠并发症等，以便能早发现，早纠正，不至于发生意想不到的难产。
　　适当进行性生活
　　妊娠4-6个月时，虽不严格限制性生活，也要有所节制。由于此时你的孕反应也过去了，你的心情开始变得舒畅。性器官分泌物也增多了，是性感高的时期，因此，可以适当地过性生活。但是要节制，还要注意性生活的体位与时间，避免造成对胎儿的影响。
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