快生活 - 生活常识大全

则如何面对压力的小故事大道理简短


  故事1 一条叫放下的狗
  有位老和尚,养了一条狗。这条狗的名字很怪,不叫小花、大黄、小黑、小白,更不是旺财、来福,这位大师给它起名叫放下。每日黄昏,他都要亲自去喂它。落日下,只见诵了一天经的老和尚端着饭食,来到院子里,一声声地喊着爱犬的名字:放下,放下。
  一次,这个情景被一个小女孩看到,她疑惑地跑去问:"大师,你为什么给它取名叫‘放下’呢?这个名字好怪哦。"
  大师笑着说:"小姑娘,你以为我真的在叫它吗?我是在告诉我自己,要‘放下’。"
  【大道理】
  当压力来临时,最好的排解方式就是将它放下。
  故事2 钉纽扣
  美国有一位企业的董事长发现自己被工作压得喘不过气来,行为都变得异常了,于是他为自己找了一件事做:钉纽扣。他一感到心烦意乱手足无措的时候,就会停下工作,在一块布上钉一颗纽扣。后来纽扣钉得越来越多,好几块布上都钉满了各种各样的纽扣。再后来他把这一爱好进行了普及,很多时候,员工都会看到他一个人坐在办公室里削铅笔,或者帮其他员工削铅笔,再后来发展到帮员工煮咖啡、倒垃圾……看上去简直就像个小勤杂工一样。但他并没有放下自己那些重要的工作,而是把更多的时间放在放松自己、让自己休息的简单劳动上,而不是那些永远都没完没了的、其实并不重要的工作上面。
  一年后,他的精神状态恢复了正常,但他再也没有像以前那样拼命地工作了,而是把工作分成三种:必须自己做的、可以交给别人做的、可以完全放下的。后来,工作对他来说变成一件快乐的事,他再也不用靠钉纽扣、削铅笔来解放自己了,如今他可以去打高尔夫球,可以去游泳……他发现了新的工作方式。
  【大道理】
  面对压力,最重要的是要保持良好的心态。说到底,压力还是产生于我们的内心,只要能时时保持乐观的心态,压力的阴影自然也会散去。
  故事3 把困难当做人生的转机
  碰到困难时,一部分人会陷入恐惧状态,另一部分人反而会利用这个机会取得成功。这种差别才是改善人生的决定性的差别。
  丹麦的一名大学生,有一次到美国旅游。他先到华盛顿,下榻威勒饭店,住宿费已经预付。上衣的口袋放着到芝加哥的机票,裤袋里的钱包放着护照和现金。准备就寝时,他发现钱包不翼而飞,立刻下楼告诉旅馆的经理。
  "我们会尽力寻找。"经理说。
  第二天早上,皮包仍然不见踪影。他只身在异乡,手足无措。打电话向芝加哥的朋友求援?到使馆报告遗失护照?呆坐在警察局等待消息?
  突然,他告诉自己:"我要看看华盛顿。我可能没有机会再来,今天非常宝贵。毕竟,我还有今天晚上到芝加哥的机票,还有很多时间处理钱和护照的问题。我可以散步,现在是愉快的时刻,我还是我,和昨天丢掉钱包之前并没有两样。来到美国,我应快乐,享受大都市的一天。不要把时间浪费在丢掉钱包的不愉快之中。"
  他开始徒步旅游,参观白宫和博物馆,爬上华盛顿纪念碑。虽然许多想看的地方他没有看到,但所到之处,他都尽情畅游了一番。
  回到丹麦之后,他说美国之行最难忘的回忆,是徒步畅游华盛顿。五天之后,华盛顿警局找到了他的皮包和护照,并寄给了他。
  【大道理】
  许多人一陷入困境,就悲观失望,并给自己增加很重的压力,其实,应该告诉自己,困境是另一种希望的开始,它往往预示着明天的好运气。
  故事4 沉重的十字架
  一对夫妇去剧院观赏著名的基督受难舞台剧。戏落幕以后,他们到后台去拜访扮演耶稣的主角。跟主角合完影后,他们注意到角落里有一个很大的木制十字架,是主角在舞台上背负的那个道具。
  先生对太太说:"替我照一张背十字架的相。"
  他上前把十字架背在背上,让他大为惊讶的是,十字架非常重,大大超出他的想象。原来十字架是用沉重的橡木做的,背上后他要费很大的力气才能挪动一步。结果在使尽了力气后,不得不气喘吁吁地放弃了。
  他回头问主角:"我还以为它的中间是镂空的、分量很轻呢。你为什么要打这么重的一个十字架呢?"
  主角答道:"先生,如果我感觉不到十字架的重量,我就演不好这个角色。"
  【大道理】
  沉重是真实生活的一部分。我们享受着生活中的欢乐,也就要接纳生活中的沉重,因为生命中的一些重担和责任是你必须承担的,你必须要负重前行,才能踩出踏踏实实的脚印。
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