女人体寒的危害女人长期体寒会怎样

　　女人体寒的危害
　　＂寒症＂就是＂身体畏寒、手脚冰凉。不止这些，寒症有不同的类型，不同类型所表现出来的症状也各不相同。
　　1、经常虚弱，容易疲劳
　　2、手脚冰凉，怕冷
　　3、容易腹泻，喜欢热
　　4、月经总迟到，常有血块，易痛经
　　5、腿脚容易水肿
　　6、下肢容易无力，酸麻，易犯腰痛
　　7、夜尿多
　　……
　　以上情况，如果占两样就要警惕了！
　　万病之源起于寒
　　＂寒症＂就是＂身体畏寒、手脚冰凉。不止这些，寒症有不同的类型，不同类型所表现出来的症状也各不相同。
　　比如，总是对事物有不安感、视物昏花、记忆力衰退、没有干劲儿等，大部分都是＂寒症＂导致的。
　　很多人总是觉得身体不对劲，到医院检查却没有任何疑难杂症。这些人里面，9成以上都是因为有潜在的＂寒症＂。
　　不要轻蔑地认为这只是＂有点寒症＂。寒症是万病之源，是能够动摇人体健康根基的严重疾病。＂寒症＂不仅是身体的一些症状，更是会危害到心理状态的非常严重的疾病。
　　女人体寒会怎样？
　　女人最怕的就是＂冷＂。体寒会导致身体血气运行不畅，从而导致脸长斑点。体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气，粗糙干燥。
　　最糟糕的是，我们的生殖系统是最怕冷的，体寒会引起宫寒，从而造成不孕不育或影响胎儿发育；宫寒还会引起月经不调、子宫肌瘤，严重还会得子宫癌。
　　人长期处于寒性体质，还会导致肠胃炎、腹泻、便秘等情况，还会有头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等各种疼痛症状。
　　测测体寒第几级
　　＂
　　（一）轻度体寒症状
　　1、怕冷，手脚冰凉。
　　2、容易感冒且感冒恢复期长。
　　3、生理期经痛严重，腹部有垂坠感。
　　4、面色暗淡，无血色。
　　5、易疲劳，关节部位易酸痛。
　　6、睡眠质量差，睡眠浅。
　　符合以上3项即可视为轻度体寒。
　　＂
　　＂
　　（二）中度体寒症状
　　1、口腔内易发炎，易长口疮。
　　2、容易便秘，经常觉得肚子涨。
　　3、生理期紊乱，天冷后易延期或量少。
　　4、皮肤干燥易干裂。
　　5、脚后跟易干裂，脚部血液循环差。
　　6、爱吃水果、冰激凌等冷食。
　　符合3项或以上，为中度体寒。
　　＂
　　＂
　　（三）重度体寒症状
　　1、下半身水肿严重。
　　2、尿频，尿液不易排出。
　　3、睡一夜手脚仍冰冷。
　　4、起床时手脚发麻。
　　5、经常感到疲倦，四肢发酸，没有精神。
　　6、经常感到胃胀气。
　　7、月经总迟到，常有血块，易痛经。
　　符合3项或以上，为重度体寒患者。
　　引起体寒的原因:
　　一、熬出内寒
　　在中医养生看来，子时睡觉至关重要，晚上十一点前要进入睡眠。因为子时这个时候阴气盛到极点，而阳气初生，是阴阳交接的时间，只有在睡眠中才能顺利进行。
　　如果此时不睡觉，即把阳气之苗一棒子打死了。长此以往，阴盛则阳虚，阳虚则寒。
　　二、穿出内寒
　　短裙、露脐装、露背装……够性感吧，也够冻人。而且露的这几个部位，偏偏是最怕受寒的。
　　肩关节、膝关节就不用说了，这都是人体薄弱之地，最受不得沾风寒受凉。更要命的是颈背和腰腹，小腹为元气的中心，身之重地，腰为肾之府，颈背属于一身阳经之总管——督脉的位置，这些地方露着，您不受寒才怪呢。