孕妇怎么预防流鼻血

　　有的准妈妈比较容易流鼻血，这是因为怀孕时月经不会来，因此有的人会代偿性的经过鼻粘膜出血，被称为代偿性月经。这个主要是因为个人体质引起的，只要出血量不多，那么对身体就是无害的。那么，孕妇怎么预防流鼻血呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　孕妇怎么预防流鼻血
　　1、不要养成挖鼻孔的习惯，避免因损伤鼻粘膜血管而出血。
　　2、天气干燥时，注意增加室内空气湿度，如使用加湿器。睡觉前可在鼻腔内涂一些维生素E软膏。如果没有维生素E，可用少许抗生素软膏代替，防止粘膜干硬。
　　3、避免食用辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜和水果。
　　孕妇流鼻血的治疗
　　1、可把出血侧的鼻翼向鼻中隔压紧或塞入一小团洁净的干棉花压迫止血。
　　2、如果是双侧鼻出血，可用拇指和食指捏紧两侧鼻翼部以压迫出血区，再在额部敷上冷毛巾，促使局部血管收缩止血。
　　3、用冷水洗脸特别是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收缩，达到止血的目的。
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