心理专家顾歌心理咨询案例最难消受美人恩
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爱情是上天赐予人类的最华美的礼物，但是我们必须明白爱情并不是生命的全部。
苇子把写着雷的手机号的纸片硬塞在我手里，转身就跑了。
我很为难。作为心理咨询师，我没有主动联系一个没有心理咨询意愿的人的权力，这也违背了我的工作原则。但是苇子又是那样一个急需得到帮助的人，而且是那样一个难得一见的女孩。
苇子长得清雅脱俗、人如其名，是一个芭蕾舞演员。芭蕾舞，这世上最残酷最优雅的艺术，苇子练了二十二年。从三岁开始，她的绝大部分人生就是旋转，不是在舞台上，就是在练功房。她从国内舞到国际，淡淡地征服着舞蹈世界。
苇子过着单纯的生活，舞蹈就是她生活的全部，直到两年前她遇到雷。
她看到他的刹那，有被雷电击中的感觉，所以一直称呼他雷，所以雷不是他的真实名字。
自从有了雷，她的天鹅的白色世界里面绽放出了彩色的绚烂烟火，她觉得自己就是一个穿着白纱短裙的小天使，而拥有雷的世界天天都是圣诞节。
她是如此幸福，她愿意为雷做一切事情。
她以为雷也同样地幸福着。一个月前，雷却暗示她：也许……我并不是……你的……最好的选择……她对他表白了又表白，哭了又哭，他不再提起这类的话，但是她发现他不再像从前那样快乐。
苇子是一个＂你快乐所以我快乐＂的人，于是被痛苦包围。
她希望我能够同雷谈谈。
两天后，我接到她的电话，我只能再次硬着心肠告诉她：我没有联系雷，我不能那样做。
又过了两天，心理咨询中心来了一个俊朗的青年，指名要我做心理咨询。简短地介绍程序之后，他说起了苇子—他就是雷。
苇子不是他的初恋，却是他最爱的女人，也将是他一辈子最爱的女人，除了苇子，他不可能再像这样爱 上任何一个人。苇子那样的女孩子，一辈子只可能遇上一个。
因为爱她爱得太深，所以只能选择离开。他说。＂我会在旁边关注她，祝福她，继续默默地爱她。可能我再不会爱上别人了。＂
为什么要这样？
雷说自己太平凡，不能够给苇子最好的生活，而苇子对他的深情，他承担不起。
＂想想看，因为我，十年后苇子变成了一个平凡的女人、过着平凡的生活—这太残酷了！我无法忍受。＂
认识雷之前，苇子是一颗冉冉上升的璀璨的明日之星；认识雷之后，她的一颗心全在他身上，练功时间会偷偷溜出去，只为了去超市买一条他喜欢吃的鱼；为了不与他分别，她跑到医院开假病历，只为了推掉出国演出。
在他好容易挣扎着说出那番暗示之后，她误会他是因为不满她常常到外地甚至国外演出，竟然承诺只要他等她两年，她再跳两年就不跳了、转到舞蹈学院教学生。两年后苇子只有27岁，舞蹈演员的黄金时期啊！
我答应了雷，苇子再联系我时，同她好好谈谈。
心理SPA充电坊－为自己的快乐负责
玛利亚•卡拉斯在遇到世界首富希腊船王奥纳西斯之前，一直是一个生活中永远只有工作、排练与演出的歌唱家，只有观众狂热的崇拜，以及这以后的恐惧，一种担心从顶峰摔下来的恐惧。对于光芒四射的她来说，成功就是一片大海，海水冰冷而喧嚣，淹没了一个作为女人的玛利亚。
是奥纳西斯开启了她的心灵之门，唤醒她蕴藏的生命力和沉睡的感情，使她第一次得到了爱与被爱的体会，品尝到生活的乐趣，不再单纯地为合同、义务和演出操心。当她乘上奥纳西斯的＂克丽斯蒂娜＂号——真正的＂海上宫殿＂时，烟波浩渺的地中海使她如醉如痴，她感到比以往任何时候都幸福。
为祝贺自己孤独状态的结束，她断然减少了录音和演出次数。她说她不能同时为两个主人服务，她所要的只是同奥纳西斯在一起，做他的妻子、女人和情妇。爱情让她放弃了她曾一心迷恋的艺术。当她一心渴望要过一种普通女人的幸福生活时，结果却被她深爱的奥纳西斯无情抛弃，在与他同居9年之后——他始终没有给她一个稳定的家庭，而是同他后来结识的大名鼎鼎的美国总统的遗孀结了婚。这彻底摧垮了卡拉斯心灵和肉体，她的嗓子哑了，再也唱不出来了。以后的日子里她在孤独、痛苦中度过，怅惘、沮丧、孑然一身，54岁便与世长辞。
《玛利亚•卡拉斯的故事》是《前世的黄金》一书的一篇人物传记。主人公的命运告诉我们：一个人不能把自己全部的感情、全部的心血寄托在另外一个人的身上。爱情可以给人带来幸福，但是把自己的幸福完全依赖于某个别人，而没有自己专注的事业，你就可能得不到真正的幸福。
爱情并不是生命中的唯一，每人要为自己的快乐的快乐负责。一个人除了爱情，还应该有自己更广阔的视野。有属于自己的良好的兴趣、爱好，做自己想做的事，可以让自己从中得到快乐的体验，可以让人拥有身心的健康，可以让人活得更充实、更有意义，可以让人拥有更开阔的心灵空间。爱情，仅是这个空间的一部分。如果爱情完全占据了这个空间，人就会变得狭隘。一旦令你陶醉的那份爱情沉陷下去，你也就只能随之沉陷。无论女人还是男人，无论如何深爱对方，如何甘愿为对方付出，都要不忘保留一些自我，坚持自己积极的人生追求和奋斗目标，维护自己独立的人格尊严。
不要以为，现在拥有着他（她），你就可以万事无忧、幸福永远了。未来的生活中，谁也替代不了谁，因为本身就是两个不同的活动主体，必定就有不同的活动空间，自己的幸福，更多是掌握在自己的手中，需要自己去努力，去开拓，去创造。
心理案例分析与心理案例结局
我同苇子已有的交谈太初步太表浅，我无法评估她的自我定位、自我期待，以及她的人生规划与自我实现的目标，所以我无法判断这是否是一个因为爱情而丧失自我的案例。
有两种可能：
一， 苇子因为爱得太深，对失去爱人的恐惧压倒了自我和自己的人生目标，她以牺牲的姿态选择了放弃前途无量的事业来成全爱情；
二， 苇子本来就是一个把爱情置于价值体系中至高无上的地位的人，她并没有被迫放弃什么，只是在追求自己的人生目标过程中，作出了一系列的主动的调整。
不管是哪一种，问题都出在苇子身上。
爱情是上天赐予人类的最华美的礼物，但是我们必须明白爱情并不是生命的全部。在这一点上，雷显然比苇子更清醒，所以他会焦虑痛苦，甚至选择退出。
苇子会说：是我自己为爱付出，我不要求回报。
可是爱情的本质就是要求回报：你对我付出了这样的深情，那么我必须拿同样的深情来与你呼应。单向的付出，准确一点儿应该称为＂单恋＂，并不是真正意义上的爱情。真正意义上的爱情不但是双向的，而且是交集融合的：你中有我、我中有你。
如果为爱而完全失去自我，作为一个独立的人将不复存在，变成了＂你就是我、我就是你＂，对方如果是一个人格与自我边界都正常的人，一定会产生＂存在＂焦虑。像雷一样，这种焦虑产生的恐惧感会驱赶他逃跑，逃一个安全的地方。
人生之大遗憾，莫过于此。
文/上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）首席心理专家 顾歌