岁孩子绑着木棍写作业别笑看完这个视频

　　成都西南儿童医院
　　2千万西南儿童选择
　　不止是一家医院
　　先来看一张图
　　（高能视频在后方）
　　↓
　　女孩儿读三年级
　　却绑着木棍写作业，
　　难道是家长在惩罚孩子吗？
　　NO
　　家长说这是在矫正坐姿
　　防止脊柱侧弯
　　这凳子高桌子矮的
　　背直了颈椎估计也受不了吧
　　别把孩子整坏了
　　EMMM
　　可往细了想
　　这脊柱侧弯还真是个大事儿
　　1.
　　什么是脊柱侧弯
　　脊柱是人身体的支柱，位于背部正中，上接颅骨，下达尾骨尖，担当着负重、减震、保护和运动等重要的作用。
　　正常情况下，脊柱从后面看，它是在一条直线上。
　　但如果因某些原因导致脊柱某一段偏离了中线弯向一侧，则称为脊柱侧弯（也叫脊柱侧凸）。
　　2.
　　脊柱侧弯有多吓人
　　脊柱侧弯会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。
　　尤其是孩子长高的＂隐秘杀手＂。
　　有些家长抱怨自己的孩子身高太矮，想尽各种方法让孩子增高。但是很多家长不知道，孩子的脊柱如果有侧弯，也是身材矮小的原因之一。
　　▲内分泌科黄丽敏主任正在给孩子检查脊柱
　　早期的脊柱侧弯是肉眼察觉不到的，常规的体检中也没有脊柱侧弯检查，但发展起来速度却非常快，一般一年时间弯曲会增加5度至10度。
　　▲脊柱影像图，能一察觉到病态的脊柱
　　所以，家长们请注意了！
　　如果孩子身高比正常的同龄孩子要矮一些；
　　孩子站立的时候总是歪歪斜斜、肩膀一高一低，驼背；
　　孩子久坐少动，经常歪着头、扭着身子写作业；
　　窝在床上或沙发上看电视，长时间低头玩游戏、坐在电脑前、扭着身子或趴着睡觉；
　　单肩背书包或书包过重
　　那么，孩子的脊椎可能已经歪了！
　　长按识别二维码
　　询问值班人员
　　据不完全统计，全国约有300万儿童患有不同程度的脊柱侧弯，而女孩相对居多。
　　▲脊柱侧弯发生率
　　如果孩子没有好习惯
　　脊柱侧弯严重了
　　就要做这样的手术
　　（前方高能）
　　看得我背脊发凉
　　隔着屏幕都觉得疼！
　　除了关注孩子身高
　　尽早发现孩子脊柱侧弯倾向
　　真的有！必！要！
　　3.
　　一分钟测试法
　　假如您的孩子已经大于4岁，请每半年花一分钟时间给孩子做脊柱侧弯小筛查。
　　第一
　　放松站立
　　观察双眼是否在同一水平线上
　　如果眼睛在同一水平线上
　　说明颈椎没有出现斜颈的情况
　　第二
　　背对站立
　　触摸并观察两肩是否等高
　　如果肩线对称，说明胸段脊柱没有问题
　　若是出现了明显的＂一肩高、一肩低＂
　　就可能是脊柱侧弯的表现
　　第三
　　触摸背部的肩胛骨，观察是否一侧突起；
　　肩胛骨下端是否等高；
　　观察是否有一侧凸起
　　下端是否等高
　　第四
　　观察腰际线是否对称
　　如果腰段脊柱出现侧弯
　　一端的腰际线会加大、一端会消失
　　第五
　　臀部和大腿链接的臀线是否水平
　　如果人体肢体长短出现问题
　　或是脊柱侧弯
　　臀中肌会出现不对称
　　第六
　　身体轻轻前倾，双手自然下垂
　　低头、弯背
　　用中指和食指沿着脊柱突划下来
　　观察是否能划出正常的直线；
　　触摸并对比腰、背双侧是否有隆起。
　　背部出现的红色印记若是居中
　　则是正常
　　如果出现了侧弯
　　那么背部一侧就会明显鼓起来……
　　最后，西西温馨提醒家长：
　　1、孩子长不高、长得慢，有脊柱侧弯的倾向，请及时询问专业的老师；
　　2、家长一定要让孩子避免久坐，多鼓励孩子参加课外活动，多做伸展运动；
　　3、请家长要树立孩子的脊柱健康意识，定期对孩子的脊柱进行体检和监控。