深度体验觉察成长小组孙月芬老师年首期班
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一课程缘起
大多数难以摆脱的心理痛苦、问题的根源，与生命初期前三年的经验有重大的关系，特别是一岁以前的经验。
心理健康业内著名的一线心理咨询专家孙月芬老师，根据近20年的临床经验，积累数以万计来访者的心理辅导和支持工作，结合多年来20期成长小组的带领经验，以及对人本主义、行为主义、精神分析、绘画、音乐、意象、心理剧、家庭系统排列、存在主义等不层面的心理学各流派的理论学习、研究与应用。
总结出：效果持久的心理治疗，需要让来访者在安全、信任的情境中，重新体验到这些生命初期的感受，精准而轻柔地帮助来访者聚焦、转化、整合这些感受，让来访者找回生命元初的本真――纯粹、美好、充满活力的存在，实现个人心灵的成长，获得幸福生活的能力。
鉴于此，孙老师总结设计了长期、安全、浸泡式的深度体验觉察成长课程，为那些希望内心力量成长、希望从心理痛苦中彻底走出来的朋友提供有效的、可持续的心灵成长环境。
二理论依据
中枢神经系统结构：
脑干：脊椎动物共有，出生即完善，活动形式：条件反射。
边缘系统：情绪脑，哺乳类动物共有，生命早期经验的贮存地。潜意识的形式存在。一经类似情景、情绪与相关片段信息的激发，就会以扭曲的、夸张的方式表现出来，结果往往两败俱伤、事与愿违。
大脑皮层：灵长类动物共有，神经系统高度发展的产物，主流社会重视并强调开发的部位。
边缘系统的未化解、解开的心结会严重干扰大脑皮层的正常运转工作。
经研究发现，人的情绪记忆不仅在边缘系统，身体细胞也有记忆功能，并且也以潜意识的形式存在。
本成长课程主要对潜意识层面（边缘系统、身体记忆等）进行工作，摆脱内在的枷锁，释放生命的活力，实现丰富而充满意义的人生。
三主要方法：
图画音乐：图像和音乐是心灵的语言，通过图画或音乐直接对内心潜意识世界进行觉察和治疗。
正念内观：让大脑皮质放松、休息，觉察内在情绪、情感、能量的流动。
聚焦体验：聚焦躯体感受，化解沉积心结。
意象对话：直接进入潜意识，聚焦、转化内在经验。
实现身心合一、生命灵动、健康而富有活力。
四 课程安排：
1 成长概论、呼吸冥想练习
2身体聚焦练习、初始意象
3图画体验（一）
4图画体验（二）
5图画体验（三）
6音乐治疗（一）
7音乐治疗（二）
8 音乐音乐（三）
9正念内观
10 正念食
11 正念行
12 身体聚焦（一）
13 身体聚焦（二）
14 身体聚焦（三）
15 意象对话（一）
16 意象对话（二）
17 意象对话（三）
18 意象对话 （四）
19 意象对话 （五）
20 成长小结
五 招生对象：
期望摆脱心理困扰，从根本改善情感关系、亲子问题、或人际关系；
期望心理解压、心态调整、彻底解决焦虑抑郁等问题；
期望成为透彻了解自己、帮他人解开症结的心理工作者；
期望提高幸福感和生命质量、从内在寻求生命答案的人士。
六 小组人数：10人【剩余名额不多】
七 小组设置：为保证安全的成长环境，采用封闭式小组。
1、入组后签署团体内书面保密协议；
2、需在开课前缴纳全部团体培训费；
3、该小组为封闭式小组，中途不增员、不退组。
八 招生方式：自发报名、会员推荐，经入组访谈适合的，以费用缴纳顺序为准。
九 上课时间：每周六下午2：00－5：00
十 费用标准：4600元（20次课时），9月10号前报名享有优惠,老学员享有优惠.
【报名电话】：010-65389318 13552862290(短信=姓名+年龄+主题+付费方式)
【授课地点】会明心理中心--北京朝阳区农展馆南路12号通广大厦1210室(10号线团结湖站B口出向东50米）
注：报名请提前，以款到账为报名有效，谢绝空降
微信公众账号：Huimingcz QQ：1150322840
【付款账户】
开户行：中国光大银行北京世纪城支行
帐 号：3519 0188 0000 31123
户 名：北京会明成长咨询中心
【往期回顾—学员感受】
时光飞逝，现在细细回想起来，我们这个小小的团体在孙老师的指引下从陌生到相识，到一定程度的了解，已经共同走过了两个季节。这段时间，我们互相依偎、互相温暖，让我感触很深。这个咨询小组，是我在心理咨询领域参加的第一个团体。从最开始的怀疑与试探，然后慢慢认同与接纳，到现在的投入与不舍，我的内心经历了一个波折的过程。
—宋佳
在这个阶段的培训，让我们印象最为深刻的是面质技术的学习。小组成员中有一位同学主要是带着自己的心理问题来寻求解决的，她更多的关注是本次培训能帮助她解决实际的问题，她更多的是想做一名求助者，而不是成长为一名咨询师。所以在学习过程中，她对于解决自我心理问题的需要最为迫切，对于心理咨询知识的了解寥寥无几，对心理技能的学习更是无心关注。因此，她对老师关于学员在培训同时加强个人成长督导的提议，是无法理解的。因此她对学习费用产生了异议，言语间对老师有了伤害。
在这种情况下，孙老师表现了让人敬佩的气度，她只是平静地向学员表达了自己的愤怒。而为了帮助她，孙老师特意把一堂关于面质技术的课程给了这位学员。实际上，这堂课让我们体会到的，并不仅仅是这位学员得到了帮助，而是我们的整个心灵，都受到了涤荡。当场景处于似乎矛盾重重的状态时，这位学员被一个宁静的心灵平静的面对，当孙老师说出＂何谈的对不起，我只是在面对一个小小的孩子。＂时，我们都禁不住泪流满面。
这就是一位心理咨询师的魅力所在，一位真正助人者心灵力量的体现！对于初学者来说，能够有机会感受到这样身临其境的教学，我相信是终身受用无穷的，这样的培训充满着心灵的能量，我们倍感幸运。
培训课一期班长：赵永辉
这次成长中还有很多地方让我感触很深，让我悄悄地发生了转变，能更坦然的面对自己和身边的人和事物，让我生活得更幸福，在这里我真心地感谢孙老师和每位组员带给我这一切，我会一直努力的，希望一直能得到孙老师的指导，谢谢孙老师！谢谢大家！
—宋明
20次就要接近尾声，50个小时在人的一生中不是很长，在这里我们的体会和感受超过了我们的想象。
这像是一次特殊的旅行，这次旅行我们一起到达的地方也许每天都可以见到，但是这次我们能够用全新的视角看到平常被忽视的宝贵财富，通过这次旅行我们把这些财富得以挖掘并珍藏，让我们的人生减少遗憾，让我的生命更加的精彩。
—王红梅
参加孙老师初级班学习有半年时间，20次课没有请过一次假，收货颇多：一晃时间已经有半年的时间了，总结下来用6个词概括：滋润，共情，图画，生气，清醒，接纳。
—孙梅英
转眼间五个月的课已经接近尾声,当我静心感受这段奇特的旅程，觉得用老师推荐的那本书来形容它最贴切——《少有人走的路》。
每一次上课都有收获，每一次上课好像都离自己内心深处更近一点点，在这里我终于感受到了我最熟悉又最陌生的伙伴——潜意识，这个重大发现好像为我推开了一扇大门,前面未知的路对我充满了诱惑，我感到兴奋,也很快乐。
目前我还在路上摸索着前进,我好像可以遥望到目的地的风景，那里很美，令人向往，但是通往美好的道路并不是一帆风顺，而是呈螺旋状的，在曲折中前进。现在的我在成长道路上还只是处在量变的状态，还没有一个飞跃式的质变。
—姚丹
导师介绍：
孙月芬
北京会明成长咨询中心 首席咨询专家、业务督导
医学学士、高级职称、北大医学部临床研修
国内第一位被国际认证的女性EFT家庭治疗师
中科院心理所心理咨询与治疗专业研究生
国家二级心理咨询师、卫生部心理治疗师
国际医学最高认证中心WMECC临床催眠治疗师
中央电视台、广播电台、多家卫视频道特邀心理专家
中国心理学会、中国心理卫生协会、中国性学会、中华医学会会员
孙月芬个人博客： http://blog.sina.com.cn/u/1368843882
具备正规的心理学及医学专业背景，以及近三十年的临床工作经验，对人性有深刻的体验和认识。是国内通过国际EFT家庭治疗中心认证的三位咨询师之一。临床咨询案例超过20000小时，个人体验和督导1000小时以上，八年团体培训、治疗，积累了非常丰富的成功案例经验。对婚姻情感、亲子关系、抑郁焦虑等情绪问题有较深入的探索和丰富的咨询治疗经验，得到了同行的认可和来访者的信任。培训、督导心理咨询师，不少学员已独立走上咨询师执业道路并成为优秀的咨询师。
曾就高考心理问题、亲子关系问题、婚姻情感问题、工作压力问题、灾难中心理康复问题、社会心理学问题等先后接受中央电视台、北京人民广播电台、《中国青年报》等重要媒体的专题报道；在《中国性科学杂志》、《中国全科医生杂志》、《食品与药品》等杂志就心理保健、工作压力、恋爱心理、亲子教育、性商等问题发表多篇专业文章。曾为国家部委、地震灾区、天津大学、北京市中小学、大型企事业单位等组织机构进行专业心理健康培训和辅导。
擅长领域：
婚恋情感问题：婚姻挽救、恋爱困扰、夫妻沟通不畅、出轨外遇问题、失恋心理、性心理障碍、离异心理、丧偶心理等；
青少年问题：亲子关系、考试焦虑、人际交往问题、厌学情绪、过度叛逆、早恋困扰等；
情绪管理：心态调整、情绪失控、减压、孕产期情绪管理等；
神经症性问题：焦虑、恐惧、抑郁等；
心身健康问题：心神不宁、睡眠障碍、偏头痛、厌食症、医学查不出原因的身体不适等；
中老年心理问题：更年期问题，老年人心理问题，中老年抑郁症等；
人格问题：如边缘型人格、自恋型人格等 引起的一系列问题；
个人成长：自卑自信问题、早期创伤、内心成长等；
职业发展：企业高管咨询、工作绩效改善、工作与家庭生活平衡、职业倦怠期调整等；
团体咨询与培训等。
专业背景：
中科院心理所心理咨询与治疗专业研究生学历；
北京大学医学部脱产研修临床心理咨询与治疗；
系统的对亲密关系有特效的EFT技术培训；
首批意象对话治疗高级班毕业；
催眠治疗技术培训；
瑞士荣格分析心理学及心理治疗实践培训；
美国心理专家螺旋心理剧临床治疗培训；
危机干预技术、心理康复技术及眼动治疗技术培训；
精神分析疗法系列培训；
现代行为治疗技术连续培训；
家庭治疗技术培训；
音乐治疗技术培训；
NLP治疗技术培训；
存在主义心理治疗技术培训等。
咨询理念：
每个生命都是尊贵的，每个人都拥有获得成功、快乐的潜力和丰富资源。心理咨询师在安全的氛围中以极大的爱心、耐心，使用科学专业的方法，陪伴并帮助来访者渡过遭受情绪困扰的时期，摆脱僵化的、无意识的、重复的、无效的行为模式，使潜藏在来访者内心深处的能量得到发挥，达到更和谐自主的生活，实现充满意义和活力的人生。