早泄,也是男性性功能障碍的一种,并且随着现代生活节奏的加快和工作压力的增加,患者人数也日趋增多。但有一点需要明确的是,早泄和阳痿不是一会事儿。许多人都把早泄与阳痿相提并论,甚至很多媒体上还打出诸如"××药既治阳痿又治早泄"等自相矛盾的广告,这真是既卖矛又卖盾。阳痿真正的学名是"勃起障碍",主要是解决勃起问题。而早泄是射精过快或叫早发性射精,一般指男子在阴茎勃起之后,未进入阴道之前,或正当进入以及刚刚进入而尚未抽动时便已射精,阴茎也自然随之疲软并进入不应期的现象。 中医学认为,早泄的原因虽然很多,不过最根本的原因还是虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热,当然,心理性早泄不在这个范围之内,因此中医提倡的穴位疗法其实也是从这些早泄的根本原因入手。 1 自我保健疗法 点按双腿上的三阴交,轮流进行,点按时做收腹提肛动作。每日1~2次,每次30~40分钟。 2 坐式疗法 患者取坐式,闭目放松,取上星、百会、通天、肩井、中府、神门、劳宫等,采用点、按、揉、拿、振颤等手法,每次30~40分钟。 3 俯卧式疗法 患者取俯卧式,腰带松开,闭目,全身放松。取穴为心俞、肝俞、肾俞、命门、阳关、环跳、昆仑、委中。用点、按、揉搓、拍打、振颤等手法。每日治疗30~40分钟,每周5次,坚持治疗1个月。 早泄最根本的原因是虚损(肾、心、脾虚)和肝胆湿热,治疗早泄应该从根本原因入手。 4 仰卧式疗法 患者取仰卧式,闭目,全身放松。取穴为中脘、气海、关元、中极、天枢、足三里、三阴交、涌泉。采取点按、点揉、搓拿、点切等手法。每次30~40分钟,每周5次,1个月为1疗程。 早泄,无论是功能性的还是器质性的,治疗都重在预防。夫妻双方要加强性知识的教育,了解女性性高潮较男性出现较晚的生理性差异,偶尔发生早泄,不要埋怨男方,一旦早泄较显著,夫妻之间要互相体谅,积极治疗。 另外,在日常生活中要积极参加体育锻炼,以提高身心素质;调整情绪,消除各种不良心理,性生活时要做到放松,切忌纵欲,勿疲劳后行房;多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。但阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等,以免加重病情。 网络飙升热文: 经调查:有3种日常用品,是诱发孩子患白血病的"罪魁祸首" 肿瘤风险人群及肿瘤筛查,早期预警信号和筛查方法 轻松看懂腹部(肝胆脾肾)B超、彩超检查报告单,不求人!姊妹篇 三餐定时最养脾胃 人身上有个穴位称之为"生命之泉"每天按一次治百病 早起第一杯水喝什么好?你可别喝错了 肿瘤·癌症需要了解的那些事儿 链接8篇科普热文 屠医生·头条号·悟空问答 (欢迎下方评论区留言发表不同的意见和看法,想了解更多健康科普知识及疾病导诊流程,请关注屠医生头条号·悟空问答,文中部分图文来源于网络,如涉及版权,请及时联系我进行删除)