每100克血橙的营养价值成分表： 营养成分 含量 营养成分 含量 热量(千焦耳) 197
胆固醇(毫克) - 脂肪(克) 0.2 锰(毫克) 0.05 蛋白质(克) 0.71 镁(毫克) 14
碳水化合物(克) 10.5 锌(毫克) 0.14 膳食纤维(克) 0.6 钠(毫克) 1.2 硫胺素(毫克) 0.05 铁(毫克) 0.4 钙(毫克) 20
铜(毫克) 0.03 核黄素(毫克) 0.04 硒(微克) 0.7 维生素E(毫克) 0.56 钾(毫克) 159
烟酸(毫克) - 磷(毫克) 22
维生素C（毫克） 64
视黄醇当量(微克) - 维生素A(微克) 15.60 胡罗卜素(微克) 160
食用血橙可以促进血液循环，具有改善贫血的食用效果，还能温润补血，改善手脚冰冷，并且对改善肤色，促进皮肤细胞再生的神奇功效，而且血橙具有清新的香味能振奋思考及情绪。 原标题：血橙含有哪些营养成分？ |橙子百科