家长必读怎么说孩子才肯听怎么听孩

　　导语：孩子不听话家长就发火，这样对吗？有人说语言暴力比体罚更可怕？
　　引用《非暴力沟通》卷首的一篇小文——
　　让语言变成一扇窗户吧，否则，它们会变成一堵墙，把你和孩子隔绝在两个不同的时空。
　　语言是窗户（否则，它们是墙）
　　——鲁思.贝本梅尔（Ruth Bebermeyer）
　　听了你的话，我仿佛受了审判，
　　无比委屈，又无从分辩，
　　在离开前，我想问，
　　那真的是你的意思吗？
　　在自我辩护前，
　　在带着痛苦或恐惧质问前，
　　在我用言语筑起心灵之墙前，
　　告诉我，我听明白了吗？
　　语言是窗户，或者是墙，
　　它们审判我们，或者让我们自由。
　　在我说与听的时候，
　　请让爱的光芒照耀我。
　　我心里有话要说，
　　那些话对我如此重要，
　　如果言语无法传达我的心声，
　　请你帮我获得自由好吗？
　　如果你以为我想羞辱你，
　　如果你认定我不在乎你，
　　请透过我的言语，
　　倾听我们共有的情感。
　　我们先从问题的本源谈起——
　　家长为什么发火？因为孩子不听话。
　　那么，孩子为什么不听话呢？原因可能就比较复杂了：
　　1.家长的要求，孩子不愿意做、不乐意听
　　家长望子成龙、望女成凤，恨不得自己的孩子琴棋书画样样精通，博古通今，志存高远。
　　加上社会上的攀比风，令家长们越来越焦虑，生怕孩子输在起跑线上。
　　今天听说东家的孩子拿下奥数竞赛的名次；明天听说西家的孩子英文水平可以与外教对答如流；路上遇到许久未见的老同学，她家孩子刚刚考过钢琴10级……
　　那叫一个焦虑啊！回家马上行动起来，英语、奥数、阅读与写作、钢琴、绘画……周一到周末满满当当，孩子还有喘息的空间吗？
　　你认为的＂有用＂，是孩子认为的＂有趣＂吗？
　　如果孩子只是不愿意沦为＂学习的机器＂；如果孩子只是兴趣与你的目标不一致；如果孩子真的太累了，所以稍有倦怠；如果孩子已经很努力了，仍不及＂别人家的孩子＂……他们何错之有呢？
　　兴趣班的使命就是把孩子送进名校。孩子们多才多艺，但却并不享受自己的爱好。＂很多钢琴十级的孩子发誓再也不碰钢琴，他们不觉得音乐是终生的伴侣，因为音乐夺走了他们玩乐的时间。＂一名专门教授钢琴的老师无奈地说。
　　2.家长的沟通方式，让孩子难以接受，于是他用＂不听话＂的方式来反抗
　　孩子考了80分，妈妈跳起来：＂你成天脑子里在想什么呀？上课有没有带耳朵呀？看看人家小明，又考了100分。＂
　　一向成绩下游的孩子，通过努力考了80分，家长冷嘲热讽：＂我看你就不是读书的料，80分也算是进步吗？有本事考个100给我看看。＂
　　孩子考了99分，完美型的家长说：＂很棒，妈妈相信你再努力点，下次一定能考满分。＂
　　＂我都是为了你好！＂
　　＂废什么话？让你学，你就给我学去，我辛辛苦苦赚钱容易吗？我为了谁啊？＂
　　＂你怎么这么笨啊！猪脑子啊你！＂
　　……
　　以上沟通方式中，有你的影子吗？
　　＂柔软的舌头可以挑断一个人的筋骨。＂——《欲望山庄》
　　语言，有时候比暴力更能伤人。父母最伤孩子心的话，你说过多少？太扎心了看看吧！
　　3.孩子过于顽劣，不思进取，贪图玩乐
　　其实，贪玩是人的天性，成年人尚且难做到完全自律，何况孩子？
　　成年人的世界里有理性、有规则、有权衡利弊的不得已。
　　而激发孩子的内驱力，引导孩子自律，让孩子学会对自己负责，这本就是身为家长的一门功课。
　　你是自律的父母吗？如何让孩子变得自律？
　　家长发火，都是孩子惹的祸吗？
　　诚然，成人的世界诸多不易！
　　三十而立，四十不惑。上有老，下有小，外有领导客户，内在的小自我早已无处安放。
　　白天在单位有点不愉快，忙碌一天回到家，大娃正在看电视，二娃的玩具散落满地，顿时怒气升腾，这时二娃扑过来要你抱，老人谍谍不休地跟你讲述些鸡毛蒜皮的事，＂最近菜又贵了＂、＂二娃午睡尿在床上了＂……
　　晚餐时收到孩子兴趣班的续费信息，你想到老公昨天告诉你这个月底的奖金可能泡汤了。
　　饭后大娃拿了一张80分的卷子要你签字……
　　这一刻，你终于炸了，＂一天到晚就看知道看电视，能不能学学好？……＂
　　骂完还是不解气，怒火已不可遏制，你又顺便指着满地的狼藉发泄心中的不满，老人委屈地转身进屋，二娃被你的暴怒吓得哭了出来……
　　当你出完胸口的闷气，渐渐平静下来，你回想起大娃这段时间的努力，从60到80分的进步不但没得到你的鼓励，却被一顿痛骂，你又想到老人辛苦的身影，二娃可爱的笑脸……
　　你很后悔，但作为一个权威的家长，你低不下高贵的头颅。你走进大娃房间，他含着眼泪正在做计算题，于是你摸摸他的头，想抱抱他，但他咬着嘴唇也不肯抬头看你。于是你轻轻地退了出来……
　　这是昨晚闺蜜给我打电话时，哽咽着叙述的情景，或许很多家长都有类似的体验和感受吧？即便故事不尽相同，但夹心饼干似的中年危机，一地鸡毛的生活，谁又容易呢？
　　怎么说，孩子才肯听？怎么听，孩子才愿意说？
　　1.沟通的前提：平等、尊重
　　两个人之间的沟通，70%是情绪，30%是内容。
　　先充分尊重孩子，认同与接纳他的情绪，他才能对你敞开心扉。
　　愤怒、恐惧、内疚等负面情绪不是洪水猛兽，是思维方式造成的，它的核心是尚未被满足的需要。充分理解这一点，会使亲子沟通更变得更容易。
　　2.倾听的力量
　　我们越是倾听孩子语言背后的感受和需要，就越能有效地安抚孩子的不安，并给予他们勇气和力量。
　　只有认真倾听，才能准确描述孩子的感受，并向他确认＂是这样吗？＂这样的互动能让孩子充分感受到被关注，感受到此刻你正用心与他交流。
　　3.放下家长的光环与架子，解开束缚自己的枷锁
　　我们最不愿意示弱的时候，往往是因为担心失去控制，而想要显得强硬的时候。
　　其实，身为家长根本无需刀枪不入。适当的示弱，更能激发孩子的责任感，触发孩子的同理心。
　　4.你要爱自己，不要陷入自我牺牲的泥潭里，自我感动；一旦付出，请平衡好心态
　　＂为了你，我放弃了职业升迁的机会。＂
　　＂为了你，我牺牲了自我，没有朋友、没有娱乐；囿于昼夜、厨房与……＂
　　很多家长的委屈和焦虑，均来源于＂我为你付出了这么多，而你却没有达到我的期望＂。
　　孩子的内心读白可能是：谁让你牺牲了？我从没要求你这样做！你这样的亲情绑架，我也令我感到很痛苦！
　　5.学会表达爱与感恩，如果意识到自己的语言或行为过激，及时向孩子说＂对不起＂
　　日常多表达爱与感恩，能让亲子关系更加亲密。
　　家长说了不当的话，就像在寒冬，浇了一盆冷水在孩子身上，最起码，我们还可以补救：马上＂拿毛巾帮孩子擦干，并开启暖气 ＂，对！立刻去告诉孩子，＂我为自己的过失感到抱歉，对不起＂，然后，好好的抱抱他。
　　结语：
　　与孩子的沟通，你有什么好的办法和亲子故事？欢迎留言分享！
　　如果你仍为无法自控情绪而导致亲子关系僵化，也欢迎说出你的故事，让大伙一起支支招吧！