男士更年期也会没性欲 女性有更年期,男士也一样有。50岁之后,大部分人都是亲身经历更年期病症,如没性欲、易疲惫、记忆力减退、精力不集中、阵发潮热、容易出汗等。 男士更年期往往会出現这种难题,关键是因为人体代谢雄性激素的功能衰落,非常是睾酮素的代谢降低,从而造成了一系列心身阻碍。 更年期环节,男士在夫妻生活层面将会会遭遇许多困惑,包括三个层面:一是性欲减少,有时候不可以满足妻子的规定;二是出現性功能障碍,早上勃起频次降低,因此担忧自身患上重大疾病;三是在开展夫妻生活时觉得活力、体力不济,已不像年青时那般神采奕奕,开展房事也会感觉身心疲惫。 因更年期而出現夫妻生活层面的难题,实际上无须过度担忧,心态调整积极主动应对就能。 最先,你可以搞清楚,更年期是一切正常的生理学环节,这时应释放压力、提升锻炼身体、增强抵抗力、提升精气神、维持平静开朗的心态、培养优良的生活方式。 次之,恋人的了解和适用也很关键,平常与爱人应多沟通交流;行房前多一些抚摸、亲吻等刺激性;老婆要多激励和夸赞老公;性生活中还可适度用些情趣用具,提升性生活的挑战性。 再度,在大夫的具体指导下,可适度补充睾酮素以改进整体健康情况和心态、提升性欲、提升肌张力和骨质增生相对密度。 最终,男士在更年期要留意维护保养人体,不可以再像年青时一样卖力工作中,更不可以经常熬夜、饮酒、吃过度油腻感的食材;每一年要按时常规体检,常规体检时特别是在要查验男性前列腺、男性睾丸、雄性激素等,一旦发觉难题,要立即问医生。