泌尿系统感染老人日常饮食如何控制

　　饮食是人们生存下去的必需品，所以不论你是患有泌尿系统感染疾病者还是患有其他疾病，都建议您提前考虑一下饮食的调理方法，他们往往会给你带来意想不到的效果哦。泌尿系统感染老人日常饮食如何控制呢？就让本站的小编和你一起去了解一下吧！
　　泌尿系统感染是老年的常见病，在老年感染性疾病中仅次于呼吸道感染而居第2位。泌尿系统感染又称尿路感染，是尿路上皮对细菌侵入导致的炎症反应，通常伴随有菌尿和脓尿。
　　如果不幸患了老年泌尿系统感染的话，日常生活中应该多多选择如下这几样食材：
　　藕，又称莲藕，属睡莲科植物，莲的根茎。拥有很高的食用价值和药用价值。主要在我国的南方种植生产，藕富含淀粉、蛋白质、维生素等成分，鲜美爽口，早已驰名中外，被誉为〃水中之宝〃。深受广大消费者喜爱。
　　绿豆芽即为绿豆的芽，食用芽菜是近年来的新时尚，芽菜中以绿豆芽最为便宜，而且营养丰富，是自然食用主义者所推崇的食品之一。绿豆在发芽的过程中，维生素C会增加很多，所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
　　绿豆芽有很高的药用价值，据《本草纲目》记载：诸豆生芽、皆腥韧不堪，惟此豆之芽，白美独异，今人视为寻常，而古人未知者也。但受湿热郁浥之气，故颇发疮动气，与绿豆之性，稍有不同。据说第二次世界大战中，美国海军因无意中吃了受潮发芽的绿豆，竟治愈了困扰全军多日的坏血病，这是因为豆芽中含有丰富的维生素C。
　　绿豆原产印度、缅甸地区。它又名青小豆，是一种豆科、蝶形花亚科豇豆属植物。现在东亚各国普遍种植，非洲、欧洲、美国也有少量种植，中国、缅甸等国是主要的绿豆出口国。种子和茎被广泛食用。绿豆种皮的颜色主要有青绿、黄绿、墨绿三大类，种皮分有光泽（明绿）和无光泽（暗绿）两种。以色浓绿而富有光泽、粒大整齐、形圆、煮之易酥者品质最好。绿豆是我国人民的传统豆类食物。绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多，因其营养丰富，可作豆粥、豆饭、豆酒、食、麨食，或作饵顿糕，或发芽作菜，故有＂食中佳品，济世长谷＂之称。绿豆益气、厚肠胃、通经脉,无久服枯人之忌。外科治痈疽，有内托护心散，极言其效。＂并可＂解金石、砒霜、草木一切诸毒＂。另外，绿豆还有很高的药用价值，《本草纲目》云:＂绿豆，消肿治痘之功虽同于赤豆，而压热解毒之力过之。
　　不得不说，当前的自然环境确实是让越来越多的人罹患各种各样的疾病，之前并不多见的老年泌尿系统感染现在也几乎成了常见病。不过，只要我们在日常饮食中注意多选用上面列举的几样食材，我们就可以最大程度的避免老年泌尿系统感染的侵扰。
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