快生活 - 生活常识大全

幸福在身边


  幸福,并不是遥不可及,也不是模糊不清,还不是可有可无。如果给你一份永久的幸福,你要吗?幸福,不用远求,也无须别人给予,能给予自己永久幸福的,恰恰是自己本身。幸福,就在身边,在不经意间,感受幸福,是每个人都可以给自己的礼物。
  M君从小生活在城市里,家庭生活富裕,父母及兄弟姐妹感情都很好,一直以来学习、工作都很争气,从不用家里人担心,M君也很努力,想要在事业上作出成绩,可是事业的成果并不如M君自己设想的美好。一开始M君在公司里从小小的职员,做成公司中层领导,后来辞职出来自己创业,先后跟几个朋友开办了不同类型的几个公司,虽然公司运营都还不错,但M君想要达到的目标一直还没有实现,公司的活儿也很累,M君经常一天只睡几个小时,辛苦的日子并不短,但目标还很遥远。在奋斗的过程中,M君并没有过多的自怨自艾,更多的是埋头苦干,在别人眼里,M君是特别能吃苦、特别有想法的人,M君自己也觉得一定能作出自己想要的成绩。
  K君也从小生活在城市里,家庭生活富裕,父母及兄弟姐妹的感情也很好,学习和工作也很争气,毕业后找了一份稳定的工作,有一份不错的收入。K君工作很认真,但从来不肯定自己做出什么成绩,认为这些事情别人也可以做,心里不认同自己的工作,认为自己没有价值,K君很想换一份工作,但又担心没有稳定工作会没有安全感,且K君不清楚自己有什么目标要去实现,也不清楚自己能做什么。K君的烦恼停留在思想阶段,每做一件事情对自己进行一次否定,一点也看不到自己的成绩。虽然心里很苦,但K君在他人眼里并不像M君那样能吃苦,而是比较安逸的人。
  两个一开始条件没很大差异的人,因为对自己的了解程度不同、目标不同,导致两人的感受完全不同。选择哪种生活方式不是问题,问题是这种生活方式是否符合你的价值观、人生目标。清楚自己的价值观、人生目标之后,幸福随时在身边,无须远求,无需刻意,每时每刻,在各个地方,自己与他人发生的所有关系中,符合自己价值观、能够促进自己距离人生目标又进一步的,都可以让自己感觉到幸福。
  再如上文,M君有明确的目标,所以无论做什么,M君都不觉得累,而且很清楚,自己在做事的时候距离自己的目标又近了一步,而且,M君对自己较了解,很清楚自己想要的是通过自己努力获得,所以,M君每天的工作、生活都很充实,有满满的实现感,有源源不断的力量。而K君因为不知道自己想要什么,甚至价值观都不明晰,其实,K君有安全、稳定这两个价值观,但同时又有自我实现(事业有所发展)的价值观,K君可以结合自己的价值观设定目标。此外,M君和K君的巨大不同在于,M君不会随意打击自己、否定自己,M君相信自己的目标一定能实现;而K君无论作出什么成绩总要打击自己、否定自己。外界事物的存在,要通过我们的解码才能作为我们内心活动的对话。如果对外界事物的评价总是负向的,不愿意给自己足够的自尊、自信,那么即使外在事物很好,自己也很难看到、感受到。
  无论处于哪个社会阶层、哪个行业、哪个地区、哪个环境,每个人,都可以获得自己想要的幸福,而且,就在身边。比如:K君想要的价值感,做什么可以让他获得价值感,可以让K君自己设定一个符合价值观的目标,如:因为需要安全感,K君的工作可以满足他这个需求,还有什么工作也可以满足这个需求,同时又给K君价值感?最简单的方法,K君可以在日常工作中,更多地看到自己的成绩,多鼓励自己,告诉自己已经不断在作出好的成绩;K君可以在现有的工作基础上,创造出额外的有益于社会的价值,可以利用自己在工作中学习所得,跟他人分享工作的体验和学习心得,方便不懂的人学习、改进;如果K君认为自己更适合哪项工作,K君可以在一定范围内先尝试那项工作,再做决定。可见,K君有很多选择可以做出让自己感受幸福的事,关键是愿不愿意去做。
  有目标的M君,在实现目标的过程中,也可以随时享受接近目标的快乐,每做一件接近目标的事,就告诉自己这是自己的成绩,把远大的目标分解,让自己一个个实现小小的目标,并在实现了小目标时,给自己鼓励和奖励,一直正能量满满。
  通过对自己的接受、肯定和赞美,以及提批评建议,幸福会增加,就算是给别人倒一杯水、帮宝宝换衣服、自己吃饭等等,都可以有幸福的感觉。关键还是自己对外界事物的理解和定义,自己对自己的了解和认识,以及自己的价值观、设定的人生目标。幸福在身边,但也需要自己以积极的心态去获得。
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网站目录投稿:冬萱