柏子仁宁心安眠茶 材料:柏子仁15克,蜂蜜适量。 做法:将柏子仁打碎,放入砂锅中,加水煎煮。煮沸后,取汁,调入蜂蜜,代茶饮用。 功效:宁心益智,润肠通便。适于心悸、失眠、遗精、盗汗、便秘等人群饮用。 饮用禁忌:大便溏泄及痰多者不宜饮用。 声明:本平台文章版权,图片版权,视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系,我们第一时间处理, 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章,文中所述为作者独立观点,不代表茶文化立场。不承担任何责任