合欢枸杞安眠茶 材料：合欢皮、枸杞子各10克。 做法：将上述两味茶材分别用清水洗净，然后置于砂锅中，加入适量清水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶饮用。 功效：解郁安神，补肝益肾。适于肝肾亏虚、神经衰弱、失眠等人群饮用。 饮用禁忌：溃疡病及胃炎患者，风热自汗、外感不眠者不宜饮用。 声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任