薰衣草安眠茶 材料：薰衣草3克，冰糖适量。 做法：薰衣草放入茶杯中，加适量沸水冲泡。盖上杯盖，闷泡30分钟后，调入冰糖，即可饮用。 功效：舒缓情绪，安神助眠。适于头痛、失眠、精神焦虑等人群饮用。 饮用禁忌：孕妇不宜饮用，另低血压患者饮用不宜过多。 声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任