保养身体的时候多采用一些我们经常可以吃到的食物来保养,也是能有非常好的效果。平常我们生活中的很多食物都是能有很好的保养身体的效果。一些食物对身体的保健作用甚至是超过那些市面上很贵的保健品。而且价格还不贵。那么银耳羹做面膜效果怎么样?下面我们就来给大家介绍下。 方法:煮一锅银耳,最好煮烂一些,出锅等凉了以后放进小瓶,搁入冰箱。要做面膜的时候只需取一张面膜纸,用银耳汤泡开敷脸就好了。 注意事项: 1、银耳注意不要煮糊,煮的时候不放糖。 2、加些珍珠粉更好。 3、面膜在8成干的时候一定要拿下来或者补加银耳汤,不要等全干了再拿,所有类型的面膜都是如此,因为那时会倒吸水分。我做的时候都是旁边放一小碗备份,等8成干的时候再往上面淋一些,一般听着音乐做半个小时。 4、我是敏感性肌肤,所以每次做完都洗脸,再抹我推荐过的那种胎盘丝素蜜。我妈妈皮肤从来不过敏,所以她不洗,感觉特挺好。其实很多昂贵的精华素都是银耳汤的成分,所以这个方法就算不洗也没关系,可以被皮肤直接吸收。敏感性的还是洗掉好。 5、从瓶子里舀出一点也可以当作眼霜,效果也很好,有紧致肌肤的作用。不过注意只要一点就够了,轻轻在眼圈部分拍打至吸收,不要弄的太多,营养过剩容易产生脂肪粒。 6、如果谁家里有真正丝绸的东西,又舍得的话,可以按照自己的脸型剪一个,可以永久使用,而且吸收银耳的效果比指膜还好,不过每次用完要洗。 7、补充非常重要的一点!!!外面卖的银耳有很多是经过硫黄漂白过的,这样的银耳会很白很好看,但是对皮肤和身体都有很大的伤害。买的时候要买稍微带些黄色,不是很白那种,才是天然的。 8、做法因人而异。本人做法是: * 先用温水泡银耳,给它泡发开. * 煮的时候用沙锅,这样省火又容易烂,一次性加足凉水,中火熬开后再换小火煨,大约不到2个小时就做好了 * 做好后的银耳汤很浓,不象清水一样,比较滑.如果是清水一样,只有两种可能:做法不对或者银耳品质实在不太好 9、汤做完以后千万不要扔,煮一锅后留出做够面膜的汤,剩下的全家人吃了就好,对身体很好的,清肺。而且内外兼顾美白效果更好啊。还有银耳怎么最后煮不化啊,其实银耳不可能最后煮到融化啊,只要煮烂一点,汤变浓些就可以了。 银耳羹做面膜是可以让面部皮肤得到很好保养的。在平常的时候如果面部的皮肤不是很好的话,是可以选择这样的方法来对面部进行保养。除了面膜敷脸保养外,还要在平常多注意喝水,少吃油腻和辛辣刺激的食物,这样会让面部保养的效果更加理想。