透视心理自杀背后的真相

　　似乎从其我们脑海中没有心理疾病这个词，但自从我们发现人类的心理也会有不健康倾向之后，因为心里问题而再三发作甚至丢掉生命的人就变得层出不穷了。为什么会这样呢?现代人的心理压力有多大，才会导致他们一而再再而三地崩溃?我们一起来探讨一下，这些心理自杀离我们有多远。——Psy525.cn
　　现代伦理观念发生了转变，经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事造成自杀行为。可想而知，中国人对于＂生命＂意识认知是多么的薄弱。
　　＂我国每年因自杀而失去父亲或者母亲的儿童达到16余万，＂这个数字触目惊心。报道显示农村自杀率明显高于城市，女性多于男性，1/3自杀致死的人并不存在精神障碍，60%自杀未遂的人属于冲动性自杀。
　　从数据显示来看，自杀的人大多是冲动自杀?为何冲动?有研究得出了一个结论，那就是现代伦理观念发生了转变，经常会因为一些鸡毛蒜皮的小事造成自杀行为。可想而知，中国人对于＂生命＂意识认知的薄弱。
　　我们不得不承认＂冲动＂属于心理范畴!为什么会冲动?它与中国传统文化并不相符。从孔子开始，儒家就是讲究＂仁＂，崇尚一种仁爱作风;对中国造成极大冲击的佛学，更站在＂冲动＂的对立面。现实表现最为突出的就是＂中国人讲就和谐，不崇尚武力＂，而练武之人也仅是强身健体。
　　那么冲动，为何又会悄悄的走进中国人的生活呢?
　　这与＂文化＂有千丝万缕的联系，在中国实行改革开放以来，贫富问题就一直牵动着社会神经。在物质不断充裕的时期，精神层面的培养远远落后。造成了一种＂拜金主义＂、＂及时行乐＂的消极主义和＂生命比不过金钱＂的偏激心理。尤其在文化冲击的浪潮中，中国人的传统文化被外来文化打的一败涂地。年轻人过上了＂情人节＂忘记了＂七夕节＂;过上了＂圣诞节＂忘记了＂重阳节＂。在老一辈和新一代的对抗中，摩擦成为家常便饭。
　　摩擦其实就是＂冲动＂的根源，滴水汇聚大海，小小的摩擦积聚多了，大的爆发也便来临。无论是在城市还是农村，家庭之间的新老之争，从来就没有停止过。毫无疑问的引发了老一辈人对＂80后＂人的蔑视。在文化脱节的基础上，新一代人崇尚自由、个性和独立，他们不愿意接受老一辈的传统观念，而老一辈也无法彻底了解新时代人的内心世界。在彼此都坚守各自阵地的基础上，缺乏了解，多了摩擦和争论。
　　经过长期的积累，心理上早已形成了＂抑郁＂的倾向。经常有人会说＂我实在忍受不了啦，我非得疯了不可＂等等。这或许就是冲动自杀的根本原因。但较之于西方，为什么会出现女性自杀多于男性的情况，为什么中国自杀率居高不下?
　　在物质和精神极为不对称的情况下，中国人的肉体和精神被撕裂开来，这造成一种＂行尸走肉＂的病态心理。尤其媒体大张宣扬＂纸醉金迷＂的生活，让很多农村人或者城市底层的人产生不可抗拒的对比心理。试着想想，那些靠出卖肉体的女人有几个是从富家豪门出来的女人自杀的增多，也说明了中国＂重男轻女＂的思想根源还存在;中国人自杀率居高不下，说明中国人对＂生命＂的价值看的太轻。在多重的对比中，中国人的内心本身就很脆弱;在无情的社会现实面前，中国人的抵抗能力本身就很软弱;在没有目标，盲目的追求物质生活的情况下，中国人的心理本来就很压抑。
　　谁能说，中国人是真正为自己而活
　　许多人都羡慕西方人的生活方式，说他们可以旅游、听音乐会、看电影、开PARTY，归根结底就是他们不要为了养活自己而付出全部心血。中国人行吗?在中国忙到70岁还得下地工作的人数不胜数。从来到世界到离开世界，中国人就一直在忙碌着，为了什么，养活自己。单纯为了＂活＂而＂活＂的生活，觉得有劲才怪
　　所以，如果要减少中国人的自杀，必须要让中国生活在一种轻松的环境中，并且消除男女不平等的传统思维。假如有一天，中国人也不要因为工作问题而整天失眠;不要因为养老问题而茶饭不思;不要因为房子问题而天天发愁。并且还能随时出去旅游、看电影、听音乐会。那个时候，谁还不会爱惜生命，谁又不想多活两年?
　　任何的自杀都是有原因的，而这个原因归根结底还是与心理问题有关系，即使够不上精神疾病，但也是一种具有潜伏性质的内心病态。当我们看见报道的时候会为那些失去父亲或者母亲的儿童感到揪心，但是谁又能保证，心理自杀不会发生在自己身边呢?
　　如果你不能改变这个社会，就请试着改变自己吧。没有过不去的逆境，也没有跨不过的心理难题，有时候如果换一个角度想，转过那条阴暗的小路，后面也大可是一片碧海蓝天。
　　作者简介：
　　张兰欣
　　国家二级心理咨询师
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