刮痧和拔罐一样,是一种中医疗法。可以促进血液循环,驱风散寒,清热除湿,能增强免疫力和抵抗力,是很多人喜欢选择的一种养生方法。不过刮痧要注意间隔,不能太过频繁,不然会伤害到皮肤,非常不好。那么刮痧一般多久比较好呢? 第一次和第二次刮痧相隔多久 一般来说,同一部位最好至少每隔一周刮一次,不要太频繁。原则上,应在皮肤无刮痧斑,轻触抓伤部位无痛时,方可进行下一次刮痧。没有具体的时间限制。 刮痧后必须出痧才能达到活血化痧的目的,痧一般在一周内消失。但是,如果在产生痧的地方刮痧,会损伤毛细血管,对皮肤不好,容易被感染。因此,刮痧后最好等一个星期再刮痧。不建议天天刮。一定要听从专业医生的建议,在医生的指导下科学合理地进行刮痧治疗。 脖子刮痧多久刮一次好 颈部刮痧不能太频繁,因为脖子上有淋巴结分布,对淋巴结的刺激不能太强,否则可能对淋巴结造成损伤。 一般一周做一次,一定要注意刮力不要太大。 平时注意休息,避免感冒,感觉不舒服不要擅自用药,在医生指导下合理用药。 后背的痘痘可以刮痧吗 刮痧不能清洁堵塞的毛孔和消炎,所以刮痧不能去除背部的红点。 另外,因为刮痧要涂药油,用力揉搓皮肤,如果背部的小红点严重肿大或化脓,刮痧也会使症状加重。 建议清洁皮肤,清淡饮食。 平时可以喝菊花茶、金银花茶清热降火。 如果背部的小红点真的很严重,建议去看皮肤科医生。