开学第一课 大家好,很高兴能和同学们一起走过你们大学的第一学期,这对你们来说很重要,同样对我来说也很重要,因为这个学期内我们将共同生活,共同学习,共同经历人生中许多的第一次和实质意义上的改变。 对许多人来说,第一次上心理健康课,我怕我的不风趣、不帅气让你们对心理课失望,当然我想你们也不是这样的人。也许我讲的内容有些空洞,你们更愿意自己在书籍或者网络中探索,这一点不是你们的错。但请记得,如果有好的发现一定要大胆的告诉我,或者走上讲台,告诉大家,学会分享将是你们交到朋友的很重要的一步。 但是我想说的是心理课是一门有趣味有内涵的课,他不仅会告诉你我是谁,还会告诉你他是怎么想的,他不仅有心理实验还有心理调查,不仅有心理电影还有心理魔方,总有一款是适合你的。他会让我们更了解自己,更理解他人和更接近社会。 那么问题来了?我是谁?没错。我就是你们的心理健康课的老师,校心理咨询师。你们可以叫我老师,当然还可以叫我哥们,当然上课的时候最好不要这么叫,私下的我是不会管你们的。 但是我不想因为我是心理老师,你们就躲着我,怕我看你们一眼就知道你们在想什么,我是不是会读心术,有些腹黑。 以至于在火车上,我一般说我是学文学的。如果我说我是学心理学的,他们肯定就会问出第一个问题,你知道我在想什么吗?你好可怕,不要和你做朋友了。可惜我不会算命,不会催眠,也不会看相,更不会操纵。 其实我想说,能和一个学心理学的人做朋友是挺好的。他有一个愿意倾听你内心秘密,并愿意为你保存秘密的储存器;是一个原因陪你说说话,逗你开心为你解闷的大白;是一个愿意为你解开心结,走向新生活的咨询师;更是一个愿意教授你们知识,和你做朋友的老师; 那么问题来了?我不是万能的,许多时候我也会无助,也会忧伤,也会不想吃饭。如果你有一些问题老师没有及时的回答你,或者没有提出你满意的解决方法,那一定是老天在考验你,认为你自己有这个自救的能力。 我是一个人,一个走过大学的人,所以有着许多和你们一样的感同身受。我们要做的就是一起去感受生活,一起去探索世界,一起去见证美好。如果有要共同探讨的可以联系我。 好,现在我们言归正传。 首先恭喜你们,你们的梦已经在路上,而不是在床上。我想许多同学正在自信满满的要开启自己的大学生活,计划着最美的青春年华。 不过,我想无论你多大,来自哪里,许多人打心里希望现在还在放假,以及今天不用这么早起床,我可以理解这份心情。多么压抑紧张的高三,多么累多么苦的军训,你想先放松一下。你以为大学很轻松,或者你从学姐学长哪里听说随便学学就可以了。这些还不够,虽然我这样第一次给你们打预防针,但我敢保证你们中的部分同学还是会在本学期末中因过多的沉迷于游戏,而挂科,还是会有部分同学因为太过于放松,而被学业警戒。 这里就是每个人的责任,虽然我不是你们的辅导员或者班主任,但我依然想和大家分享。你们中的绝大多数已经18岁,法律意义上已经成年,虽然部分同学心理年龄还未成年,但要学会的就是怎么让自己长大。 长大的第一步就是离开,现在你们做到了离开父母,虽然经济还靠的很紧。长大的第二步就是独立,独立的思考,独立的行动。这意味着你有了独立的法律角色,你必须承担起对自己行为的责任。如果你挂科,学业警戒你可能面临失学;如果你斗殴伤人,留校查看,你也可能面临牢狱之灾。这些都是自己的责任,你已是生活的主角,已是自己的帝王。 奥巴马在15年的开学第一课中讲到,"我们需要你们中的每一个人都培养和发展自己的天赋,技能和才智,来解决我们所面临的最大问题"你要相信你的生活状况--你的长相、出身、经济条件、家庭氛围--都不是疏忽学业和态度恶劣的借口,这些也不是你不好好读书的借口。 不管你决定做什么,我都希望你坚持到底,希望你能真正的下定决心。我知道有些时候电视节目会让你产生那样的错觉,似乎你不需要付出多大努力就能腰缠万贯,功成名就---你会认为只要会唱Rap、会打篮球或者参加什么真人秀节目就能坐享其成,但现实是,你几乎没有可能走上其中任何一条道路。因为成功是件难事。你不可能对每门课都兴趣盎然,你不可能和每位代课老师都相处顺利,你也不可能每次都遇到看起来和相识生活有关的作业,并且并不是每件事你都能在头一次尝试时获得成功。 你要记住,哪怕你变现不好哪怕你失去信心,哪怕你觉得身边的人都放弃了你---你永远不要自己放弃自己。 下面我们来思考讨论?你为什么要读大学?读大学有没有用?以及学习心理健康课的意义。