爱爱秘籍岁老年的性生活技巧

　　从古至今，性都是人类生活过程中至关重要的一个活动。掌握一些性技巧对提升夫妻感情致关重要。
　　性是人与生俱来的，不单单只有年轻时可以享受，老年人同样也有权利享受。那么有什么性爱技巧比较适合老年人的呢？
　　人到了六十岁性生活也有技巧。60岁后，随着身体的老化此时，如果想获得满意的性爱，就要主动了解一些性知识与性技巧。
　　多说说情话。 对老年人而言，要学会调情，享受异于实质性生活的兴奋和满足。多说两句＂我爱你＂、＂你还是那么美＂之类的情话，有助于烘托气氛。细心抚摸着伴侣的每一寸肌肤，感受时光留下的痕迹。
　　选对性爱时间。 60岁后性爱最好在早晨，经过一夜的休息，疲劳得以恢复，精力最为充沛。但不要醒来后马上进行，双方躺一会，聊聊天，等身体适应了再进行。
　　用爱抚代替实质性爱。如果在性爱时一方有困难，不妨选择爱抚来代替，因为性爱不仅仅局限于性交，抚摸、接吻都能让人兴奋。
　　侧卧姿势更省力。在性爱姿势上，两人侧身接触，男性从前面或者后面进入，优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸。
　　结语：性生活是人的一种正常生理现象，老年人过性生活不用觉得害羞。只要技巧对，有体力就可以，但性生活注意要适度。
　　显而易见，上述小技巧并不是人人皆知。原来只要稍加留心，就能很好的让性关系更加和谐。