夏季如何呵护女性私处呢

　　夏天又到了，女性这个季节最容易受到私处问题的困扰，这些尴尬的问题可大可小，千万不可忽视。女性在夏天尤其应该好好爱自己，保护自己免受伤害，千万不要贪了清凉，忘了健康。那么夏季如何呵护女性私处呢?
　　夏季如何呵护女性私处?
　　1、定期妇科检查
　　有的女性一年至少要进行一次全面的妇科检查，妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病，发现疾病后及时治疗，避免阴道炎、宫颈炎等的进一步恶化造成不孕、炎症上行感染、乃至宫颈癌变等更严重的后果。
　　2、切勿过度清洗阴道
　　有些人认为，用洗液每天清洗，才能洗去瘙痒、白带等，这其实是女性朋友最容易犯的错误。事实上，在正常的情况下，阴道有强大的自净和防御功能，女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，盲目使用洗液，反而可能破坏阴道的自我防御系统，打破阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，加重或引起疾病，所以平时只要以温水冲洗即可。
　　3、游泳措施要做好
　　夏季炎热，游泳既降温又减肥瘦身，是很多女性的最爱，但是不少女性游完泳后常觉得私处瘙痒，这很可能是阴道炎导致的。游 野泳 或游泳池的水不干净，消毒不到位等，水中的病原体就可能侵袭阴道。游泳前，要先排除自己没有阴道炎等易传染的妇科疾病，以免加重病情或传染他人。游完泳后，要用流动的清水冲洗外阴，注意多喝水。
　　4、保持正常的性生活
　　许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。
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