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她坚持一天读一本书一天看一部电影


  Managershare:文案天后李欣频,能把广告写成诗一般优雅,提倡"创意生活"——半年工作、半年休假旅行,认为生命要浪费在美好的事物上。文末附李欣频《十四堂人生创意课》语录精选,其《十四堂人生创意课》一经出版,至今已重印了四十次之多。
  她37岁去过37个国家,7年出版26本书。
  她坚持一天读一本书,一天看一部电影。
  她是台湾"广告文案教母",以诗歌般的创意文字将诚品书店塑造成为台北市的文化地标。
  她说,她不在乎那些主管、经理、老板之类随时可以被别人取代的身份。她宁愿把自己当作一项事业,建立一个别人拿不走的身份。
  她就是李欣频,一个穿着时髦套装,却背着旅行双肩背包行走在城市中的旅者。
  很难用一个职业,或者一个头衔来描述李欣频,因为对她来说,生命里没有工作,只有生活。
  "创作对我来说,是一种发泄,是一种分享,不是工作;如果是工作,我就不会去做。"李欣频笑着说,"我真的不能忍受几点到什么地方、做什么事情、固定交什么东西,甚至当我要去旅行的时候还要请假——生命是我自己的,为什么要去跟别人请假?"
  每去一个国家,就是一次后天混血的过程
  旅行,被李欣频当作生命中最重要的事情。
  37岁去过37个国家的记录,还在默默被她自己刷新着。只要确定了一个地方是她想去的,她就会把其它所有事情抛开,工作都可以统统推掉。用李欣频自己的话说:"工作推掉之后还有很多机会,但有些地方必须要第一时间去,等到有空的时候就来不及了。"
  "有很多人总想着年轻的时候赚钱、存钱,等退休了再去环球旅行。可到那个时候,已经因为长期工作而体力不佳,太冷的地方不能去,太高的地方不能爬,太远的飞行不能承受……所以我家里的旅行箱,不会放在柜子里面,而是随时可以拿着行李走的。"
  李欣频说她曾经看过一部电影,里面的亿万富翁在癌症末期时,恰巧在医院遇上贫穷的技工,面对人生的终点,二人忽然找到的梦想的交集,于是一起逃离医院,共赴一场奢华刺激的环球之旅。
  "在我还很年轻的时候,总觉得生命无常,所以一旦想到要去做什么事情,就立即去做。如果生命只剩下半年,最想去的地方却还没有去过,我们为什么不能现在就放下一切,背起包包去旅行?"
  听起来观点有些悲观的李欣频,却能从每次的旅行中获得快乐。即便是遇到被店家骗之类的意外,都能够被她当成是独一无二的回忆。
  "旅行让人开阔,对于许多牛角尖越钻越小的事情,都更容易包容与放下。"
  而在李欣频的旅行箱里,没有"来自巴黎的埃菲尔铁塔",或者"来自日本的富士山模型"。她会跟一群建筑师去看西班牙建筑,跟几位艺术家朋友去德国看文献展。旅行对她说,是一种生活状态,更是改变惯性的最好方法。
  每当来到一个新的地方,她会把自己当作"第一次投胎变成当地人"般地融入。因为在她看来,"每去一个国家,就是一次后天混血的过程——到最后就彻底成为自由进出各国的世界公民。"
  "旅行会让人谦卑,你会知道地球之大,永远有着与你截然不同的人、事、物在地球的彼端发生。见的世面广了,也就不会把自己局限在小格局里,不再愤世嫉俗,与人为敌。所以,旅行永远是最好、最有效的心理治疗。"李欣频这样叙述旅行的意义。
  只要认真做自己喜欢做的事情,那就够忙一辈子了
  初见欣频的时候,还真有点被她的打扮吓坏:穿着如此时尚精致的她,竟然用一只大大的旅行双肩背包来做搭配。打开背包,发现里面被书、笔、笔记本、相机等东西填满,随时满足她创作和阅读的欲望。
  创作和阅读,原本就是李欣频生命中相当重要的部分。考大学的时候,她原本希望进入的是哲学系,结果却意外被分到了广告系。大三时,她来到台湾的意识形态广告公司实习,第一天就被交待要写一篇台北中兴百货的广告文案。
  当时还从未写过文案的她,只用了很短的时间就看完历年中兴百货的广告作品集,并在实习当天傍晚下班前,交出了生平第一篇文案。第二天,李欣频就因为在这篇文案中的上佳表现,而被留下来担任正式的文案工作。
  李欣频常常说,她进入"创意"这领域,可以说是很意外,也很有"创意"。现在的她,则早在"写文案"与"写书"之间平衡得游刃有余。
  "我并不觉得‘写文案’和‘写书’之间有什么冲突。我做的每一件事情,都是我喜欢的事。每个人都应该要知道自己想要什么。这是选择,你要不要选择去忠于自己的生活。你如果忠于自己,多半就会选对;如果你一直很在意别人的想法,那很容易迷失。生命应该是雀跃,不该死气沉沉。生活里,只要认真做自己喜欢做的事情,那就够忙一辈子了,怎么还能把生命浪费在自己不喜欢做的事情上呢?"
  创意若有目的,就是把每一天活得独特且精彩
  现在的李欣频正在北京大学攻读博士,并在北大新闻传播学院任教"广告策划与创意"课程。
  然而在欣频的课堂上,你却听不到任何有关"创意的技巧"、"策划的法则"之类的广告学要义,而是沉浸在她所给学生们营造的生命蓝图之中。
  李欣频告诉她的学生们,每天看一本书,一年就能与别人有365本书的差距。
  "以前读书一天4到5本很正常,现在一天至少读一本书。阅读是一个很棒的感受,召唤另外一个灵魂来跟你对话。阅读是最大的资产,没有人可以拿得走。"
  李欣频说,她觉得台湾的阅读状况看起来比北京好:在车上、咖啡店、车站,到处可以看到人们在看书。但是到了北京,发现大家都在打电话、发信息、聊天,好像很少有人在看书。
  "在台湾,大家聊天会聊电影聊音乐聊艺术,但是在北京好像人们大都在谈股票和房地产。"在她眼里,过多地关注金钱是不可思议的事情,"现在很多人为了追求钱而把自己喜欢做的事放在旁边。我想我们是不是应该重新思考富裕的概念——富裕,不应该是指你的帐户上有多少钱。如果内在匮乏,有多少钱也是不快乐的。而且人怎么可以把自己的情绪就和这些数字的涨涨跌跌,那么紧密地联系在一起呢?"
  "我从不觉得人要为工作付出1分1秒的时间。"李欣频坚决地说。
  即便是对于她所用来"谋生"的广告文案创意,她也从来不把它当作是工作,从不担心因为"不努力"而创意枯竭或者写不出优秀的文案。
  李欣频说,创意若真有目的,那就是把每一天活得独特且精彩,仅此而已。
  十四堂人生创意课:文案天后李欣频的创意人生学
  李欣频十四堂人生创意课语录精选
  【第一堂课】
  一、看电影的好处:让自己体会别样的人生,挖掘自己的潜能,学会生活的技巧,让自己更好的活下去。
  二、看电影的方法:1、把自己当主角,2、把自己当成主角的对手,3、把自己当成摄影师,4、把自己当成编剧。——想象我该怎么做?
  三、如何在意外频传的时代活下来:"体力与健康永远是体验人生的唯一门票,所以随时保持极好的体能状态是必要的。渊博的知识,过人的智慧,配上矫健的行动力,你就可以上山下海无处不能去,可以看得比别人更多、更高远、更深入——好体力可以让你经历更长时间的生命历程,目击更多发生在这世界上每处角落的精彩生活。"
  【第二堂课】
  一、"我们心中也有善神和恶魔,……有时我们会相信自己,会帮助别人,那就是"善"在鼓舞我们发挥力量;有时我们会沮丧,没自信,想伤害别人或是毁灭自己时,那就是"恶"的诱惑与考验。"
  二、"自己永远是自己最重要的贵人,但同时也是自己最大的敌人。"
  【第三堂课】
  一、"老天生你,让你与别人的长相不同、生日不同、家庭不同、个性不同……就是要让你与众不同。你得找出自己的独特处,一定有什么是只有你才能做,但别人做不来的……当你发现自己对某件事物有特别的渴望,能快速学习,完成后自我满意度很高时,那就是你天赋所在"——引自《现在,发现你的优势》
  二、"很多人都是家财万贯地来到这世界上,却空手而回。"年轻的缺点就是:我们一直以为自己还有很多时间,等到五年、十年过去了,才发现自己一无所感、一事无成,没有什么特别留下来的,白白浪费最宝贵的青春身体。所以,把每天当成人生的最后一天来感受、来看、来听、来生活,到了晚上睡觉前,心怀感恩地向这世界、向所有人、向上天说晚安道别,那么这一天的结束,就会充满了幸福无惧。"——普鲁斯特
  如何规划自己的生命蓝图:
  1、"写一个很详细的描述单出来,比方职业、生活状态、经济状况、兴趣、休闲活动,一天及一星期的生活会是什么样子?然后画出一张你想象中的生命蓝本,根据这蓝本去思考,你还欠缺什么样的能力,所以还应该补修那些课程?"
  2、"画出你各式各样的兴趣,找一两样可以发展成专业能力,而这专业能力是可以让你衣食无虞的。"
  三、"建立自己的风格与专业,把自己当做一项事业,当成个人品牌在经营,创造自己名字的价值,帮自己建一个别人拿不走的身份,而不是社会价值下的职位。"
  四、"梦想如果没有拿梯子一步一步登上去,就永远只是可望而不可及的空中楼阁,一点意义也没有。"
  五、"请给自己打不死的勇气,不要半路阵亡,有志者就能事竟成。"
  【第四堂课】
  一、"知识是鹰架,透过阅读让你爬上去,从高处看更广的视野与风景——每天醒来,我都觉得能活着打开一本有趣的书,是一件很幸福的事。"
  二、扩大自己的人际交际圈,是大多数成功者的共同经验。
  三、学会Johnson,S.在《Who moved my cheese》里讲得奶酪理论,即培养应变能力,对于培养自己至关重要。四、"上天有好生之德,以后你会常发现,生活中处处有启示,别人的话语中会不经意地给你脱困的契机,但如果你都充耳不闻,把心和眼都闭起来,就收不到上天随时要给你的启示或是警告。"
  【第五堂课】
  一、"大多数人至死不曾发挥自己的能力,他们生时带来万贯财富,却一贫如洗地过完一生。"——欧拉治
  二、关于创作和创意的方法:"想要创造出感动别人的作品,首先必须让自己与那个你要创造的东西发生关系,找到那个感动的触点,然后想办法把自己的体悟,透过这个触点让别人也能感同身受你的撼动幅度,如此,你做出来的东西才会有生命、风格与特色。如果作品没有魂神,再美的形式都不会与人产生共鸣。"
  【第六堂课】
  一、关于真正的艺术的感悟:"他们的艺术,是一种看得见的数学,一种必须彼此信任的情意,一种即将实现的预言,不容失误受伤。"
  二、"Trust Me I Can Make It!""天下无难事,只怕有心人。"
  【第七堂课】
  一、站得高,看得远。
  二、有志者,事竟成。
  【第八堂课】
  一、只和自己比,不与别人竞争。"把水面上升,就不必在乎水底的崎岖不平。"
  【第九、十堂课】略
  【第十一堂课】
  一、关于交友和爱情:"唯有自己稳定了,才能与别人很健康地相处。你得自己养出很丰足自立的风景后,需要你的人才会来,别人才觉得你是可以依靠的,与你在一起如沐春风、没有压力。成熟健康的爱情,应该是两个同向圆,应该是两座山头,各有各的风景,各有各的呼吸空间,互望成风景,风在其间吹出默契——良质的爱情,会让自己看到另一个精彩生命的内部,进而双方一起修习成熟,共度生命的每一阶段,而不是让自己只重视美貌身材、只在一起享乐,却不能一起分享心事,一起成长。"
  二、"做事时,要把自己当成头一次来到地球般地好奇兴奋,但与人相处时就要刚好相反:每个今天遇到的人,都当成最后一次见面般地珍惜,没有来不及说的感谢,没有遗憾的话留待以后。"谁知道明天和死亡哪个先来?
  三、"准备好随时离世放下的洒脱,我们才会有真正活着的勇气。"
  【第十二堂课】
  一、"在低谷时,表示高峰不远了;一旦你在顶峰,就要小心低潮也快到了……高低乃常态,泰然处之才是好的应对之道。"
  【第十三堂课】
  一、"如果把历年来八卦的版面,拿来关心周遭生命与生态环境,拿来传播文学与艺术,我们的文明不会只有这样。"
  二、"不要等到棺材都钉下去了,才开始后悔自己过去所有的无心之过,那都已经来不及了。"
  【第十四堂课】
  一、"感谢我们现在还处于安逸之时地,可以静静地读一本书、潜心思考、增养灵魂,而不是在战乱之时,衣食与性命难保,担心自己能不能活到下一分钟——和平是生命修习最好的时机,请把握此生用心雕刻、蒸馏你的灵魂,把握你现在所能创造、人生生命的一切可能。"用感恩的心祈祷世界和平。
  二、"世间最残酷的现实就是镜子和时钟,每天做一件让自己害怕的事。Enjoy Your Body——偶尔可以跳跳舞,要常旅行,但不要天天换发型。不要看时尚杂志,那只会让你更丑。更了解父母,因为他们可能随时会走。要与兄弟联系亲密,因为他们会支持你的未来。年纪越大,就越需要老朋友。记得丢掉你的账本,留下你的情书,不要浪费时间忌妒,机会大家都一样,人生有输有赢,反正终点就只剩你自己。"——《征服钱海》
  三、"让自己今天比昨天更有智慧一点点,更有勇气一点点,更快乐一点点。"
  四、"无论将来遇到多大的挫折或考验,请相信自己,相信自己有绝处逢生的能力。"
  李欣频,1970年生于中国台湾,毕业于台湾国立政治大学广告系。著名广告人,女作家,她是个传奇的女子,在台湾她被称作"文案天后"、创意生活家。
  海明威阅读海,发现生命是一条要花一辈子才会上钩的鱼;凡高阅读麦田,发现艺术躲在太阳的背后乘凉;弗洛伊德阅读梦,发现一条直达潜意识的秘密通道;罗丹阅读人体,发现哥伦布没发现的美丽海岸线;卡缪阅读卡夫卡,发现真理已经被讲完一半;在书与非书之间,我们欢迎各种可能的阅读者。——这是李欣频为台湾著名的诚品书店写的宣传广告语。
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