桂圆莲子茶 材料:莲子10粒,桂圆干20克,红枣5颗,乌龙茶、蜂蜜各适量。 做法:将莲子用水煮熟,加入桂圆干、红枣和乌龙茶,稍稍加热即可。滤出茶汁,待水温稍降加入适量蜂蜜调味即可。 功效:安神,补血养颜,较适用于虚寒体质或贫血者。 声明:本平台文章版权,图片版权,视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系,我们第一时间处理, 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章,文中所述为作者独立观点,不代表茶文化立场。不承担任何责任