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脱发老人忌吃什么水果


  为了我们的身心健康,在饮食的方面我们还需要多加的注意,更何况是脱发患者呢,很多方面都是需要注意的,平时尽量不要吃一些辛辣的刺激性的食物,多吃一些清淡的,对身体好的食物,希望能够早日告别脱发。脱发老人忌吃什么水果呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
  脱发老人忌吃什么水果
  一、少吃含糖量过高的食物
  专家指出:含糖量高的食物在体内分解代谢过程中会产生大量酸性物质,不利于头发的生长;糖在分解时能产生大量的热能,可使汗腺、皮脂腺分泌旺盛,促进皮下脂肪的形成与堆积,阻碍毛囊的营养供给而引起脱发。脱发者宜少吃甜食,少饮用含糖饮料。
  二、少吃带有刺激性的食物
  如辣椒、芥末、咖喱等等刺激性食物如果过多食用,脱发往往会进一步加重。专家认为,辛辣刺激的食物会耗气伤津、助热生风,使头发失去滋润而干燥、无光泽、易脱落;对肝肾阴亏体质偏热的脱发患者来说,辛辣刺激的食物犹如火上浇油,加速脱发的进程。
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