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如何排解老人的节后伤感


  心理学研究发现,人的每一种情感都有不同等级,同时也有着与之相对立的情感状态。就像我们都知道的"希望越大失望就越大"的心理落差一样,老人在节日团聚的气氛中越开心,节后子孙离开的失落感就越重。子女应避免老人可能出现的负面情绪,有意识地采取干预手段。那么,如何排解老人的节后伤感?
  第一:儿女在吃完饭不要马上起身,给父母一定的思想准备,跟父母多聊会儿天,在走之前,可以通过多种方式暗示自己要走了,比如帮孩子整理书包,向父母告知明天要工作等。
  第二:为了减少子女离开后的失落感,子女在到家后给父母打个电话,多聊几句,并把下次来的日子提前说清楚,让父母的心里有一种慰籍。
  最后,子女应该帮助老人充实生活,比如陪父母去逛逛街,给父母推荐一部好电影等,转移他们的注意力,从而缓解他们心理上的落差。
  排解老人的节后伤感,子女需要负很大的责任,希望子女能够重视。想知道老年人常见的心理问题有哪些,请关注本站,带你了解更多老人心理健康小知识。
网站目录投稿:若薇