宝宝消化不良——清炖鸽子汤 (宝宝消化不良——清炖鸽子汤) 清炖鸽子汤 原料:鸽子每次半只,约80~100克,葱段、姜丝、盐。 制法: 1、将乳鸽剖洗干净后放置待用。 2、将清洗干净的沙锅置于火上,放进少量油。待油热后,放进葱段和姜丝炸锅。 3、炸好锅内,则放进适量的水,把洗净的鸽子放进水中炖。 4、一般先用大火炖,后用中火慢慢煨,过一段时光后,再改用小火煨。 5、待香味扑鼻时,开锅即可食用。 此菜特点: 清香味美,养分成分流失少,易于操纵。合适2岁以上的宝宝。 养分功能: 我公民间就有"一鸽胜九鸡"的说法,可见鸽子的养分价值之高。它所含的钙、铁、铜等元素及维生素都比鸡、鱼、羊、肉的含量高。鸽肉又易于消化,对小儿消化不良都有很好功能。还有助于幼儿大脑的发育和智力的进步。