阔别垃圾食品孩子更健康

　　阔别垃圾食品，孩子更健康 （阔别垃圾食品，孩子更健康）
　　一个全国性的饮食和养分调查发明：
　　９２％的儿童食用过多的饱和脂肪；
　　８６％的儿童食用过多的糖
　　７２％的儿童食用过多的盐
　　９６％的儿童没有吃足够的蔬果。
　　儿童的饮食题目，尤其是儿童的肥胖题目，已经以为是现在民众，健康题目中最严重的其中一项。最近一个关于儿童肥胖的研讨结果指出，假如我们现在还不采用方法往防患儿童肥胖，那么我们的国家健康将会日渐变差。到了２０５０年，有５５％的男孩和７０％的女孩将会浮现肥胖的状态，而每年将会多消耗４５０亿美元。
　　以上的数据是非常惊人的，那么，为什么我们的儿女总是喜好吃垃圾食品呢？
　　这是由于：垃圾食品的广告投放经常是霸占了营销市场的很大一个额度。每年，都会有４亿８千万美元投放在宣扬一些高脂肪、高糖和高岩的垃圾食品的电视宣扬上。
　　在没有得到父母的指导条件下，儿童受那些电视宣扬影响，发生了错误的饮食概念，并不往吃父母为他们选择的健康的食品。
　　那么，为人父母的，可以做些什么呢？
　　一系列的调查研讨指出：尽大多数的父母都赞成政府应当采用举措，来防止小朋友再受垃圾食品的广告影响。英国心脏基金最近做了一份调查显示，６８％的父母赞成晚上９点前，电台对垃圾食品的广告履行制约。
　　另外，７９％的父母以为，在儿童会看电视的时光段里，不应当播放不健康食品的电视广告。
　　因此，各位父母除了要支持这些提议之外，还要留意给小朋友灌输正确的观念，告诉小朋友，什么是健康饮食，在饮食的过程中，怎样才能做到饮食均匀、平衡。另外，还要经常带小朋友进行体育锻炼。不然，民族的健康题目将会见临更加严重的形势。