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打败吃时间的怪兽帮助孩子做好时间管理


  在后台的留言中,出现频率最高的问题之一就是关于孩子写作业磨蹭、拖拉的问题。我们曾经从很多角度阐述过这个问题,比如孩子学习习惯的方面,让孩子为自己负责的方面,以及父母的界限的方面等。今天,我们从技能方面来谈一谈。
  在学习技能方面,我觉得最为重要而且可以引导孩子的是时间管理。时间管理的要点是学会规划,学会在执行过程中调整规划,以及懂得优先级,知道什么重要、什么不那么重要。
  那么,在开始之前,我们先来看下面这个妈妈的描述:
  总是要等到睡觉以前才知道功课只做了一点点
  星期日晚上8点,吃完晚饭,孩子一面看着电视少儿节目,一面玩着平板电脑上的游戏,很是舒服。妈妈问:"晚上有什么计划啊?"孩子胸有成竹地说:"8点15分去把剩下的一点儿作业做完,8点半洗澡睡觉。"
  8点一刻,孩子去了他自己的房间,妈妈告诫他说:"以后不要一个周末都在玩,把作业留到周日晚上了。"
  花了半个多小时赶完数学作业,孩子要妈妈帮他检查。妈妈本来想培养他自己检查的好习惯,看形势只能再忍忍,帮他看了一下,每页都发现了一个不该错的错误,比如,把2看成了3。
  同时,孩子又在赶语文作业,有阅读又有问答。孩子为了尽快完成作业,尽可能简单地应付了造句、课文总结等,能写一句话不写两句,能写短的不写长的。
  终于完成了语文作业,这时,他在书包里发现了一张纸,然后跟妈妈说:"还有一张手抄报的作业没做。"看看时间,已经晚上10点多了,妈妈强压住怒火,陪孩子开始画手抄报。
  快11点了,孩子终于整理书包,可以睡觉了。他看看课程表,计划带哪些书。
  哎哟,明天居然还有自然科学课!还有作业!
  妈妈再也忍不住了,咆哮起来……
  这个场景看起来,有没有似曾相识的感觉?
  孩子上学之后,很多妈妈就会发现,不管你怎么催促孩子,孩子的时间总是不够用,他们好像永远没有时间观念和任务观念。不管你怎么催促,他们都是不紧不慢,磨磨蹭蹭。他们对完成任务用的时间也总是估算不准确,觉得自己10分钟就可以做完的作业,一旦做起来,可能半个小时都完不成。妈妈们除了不停的催促、训斥、吼叫,甚至打骂孩子,就只剩下了无能为力的挫败。
  那怎么办呢?其实,我们需要教给孩子科学的时间管理方法。今天给大家分享一下我的孩子一直在用的自我管理办法。
  时间管理小贴士
  1、管理用具——进度条
  首先列一个清单,上面有所有要做的事,然后在每件事旁边画一个进度条,孩子如果完成了一部分,如1/3,他就可以把进度条的1/3部分涂上颜色。进度条的好处是孩子能看到自己的进步,也能看到还有多少未完成的任务。
  从上小学开始,我就引导孩子用进度条的方式来管理自己的作业完成进度。孩子对这个涂色的方法非常感兴趣,他自己设计了用不同颜色表示的不同难度,每完成一部分功课,就会第一时间去涂进度条。
  所以,教会孩子时间管理的第一个方法,就是让孩子看见它。把要做的事明确地、形象地描绘在眼前,这样孩子就清楚一共有多少项任务、做了多少。
  其实大人也一样,我们常常也会为不知道还要做什么而焦虑,或者等到期限快到时才发现还有许多未完成的项目。能够清晰地看见需要完成的任务,对大人和孩子都有帮助。
  这种时间管理方法不是一次性就能学会的,它们需要在生活中被反复使用,才能成为孩子习惯的一部分。比如,孩子放假在家,我需要出门或上班,我就会写一个任务清单,一般就是三四件事,每件事前面画一个准备打钩的方框。我回来之前他需要做好,但是时间自己安排。他一般都很乐于完成这些任务,这个方法对于小学毕业前的孩子都很适用。
  2、提前准备。
  从孩子小时候开始,我们就应提醒他们晚上自己准备好第二天的用品,收拾好书包。这样,他们早上就不会太紧张或丢三落四。听上去很简单,做到可不容易。
  孩子树立自我管理的意识需要在生活的方方面面,我都要尽量给孩子尊重和权利。比如,节假日有去旅游的计划的话,我就会和孩子一起讨论规划,征求他的意见。在生活中,让孩子尽量自我管理,让他们渐渐学会计划和准备的方法。
  3、善用管理日志本。
  孩子的学校一般会有清晰的家长通信渠道,比如有的学校有类似于翼校通这样的直接发布作业和通知的渠道,也有家长的微信群等等。我建议,我们要给孩子准备一本孩子自己管理的日志,上面记录着每天的作业、第二天要带的物品、每周的固定活动等。
  让孩子养成记录的习惯,这不仅仅不会漏掉作业和其他的重要信息,孩子也会形成做事有条理、有规则的好习惯。
  时间管理当然还有许多不同的方法,适用于不同年龄的孩子。作为家长,我们还可以帮助孩子学会简化生活,比如与功课有关的东西都放在同一个地方,保持书桌的整洁等等。孩子们逐渐长大,他们需要学会自我计划和自我管理。而我们就是从小事来时培养他们的管理意识。
  当然,最重要的是,不要所有的事情都要家长事无巨细安排好。孩子需要自己从经验中意识到哪些时间花得有价值,哪些没什么收益,又自己想办法改进。
  世界上总会不断有新的事物出现,我们现代人可能一直"很忙",却没有太多收获。就像很多家长自己,也可能一晚上刷抖音、快手,时间很快过去,但是除了空虚,什么都得不到。时间管理是自我管理的重要成分,它可以帮助孩子和我们把精力放在更值得的事情上。
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