美容养颜的水果 1.奇异果 奇异果被称为是＂水果之王＂，也是＂美容圣果＂，其中富含的维他命C和维他命E具有去除雀斑以及美白的功效。 将奇异果打成汁，放进冰箱冷藏，随喝随取，随时为你的肌肤补充美白能量！ 虽然奇异果美白效果一级棒，但是它性寒，脾胃虚寒的人不要多吃。 2. 柠檬 ▼柠檬是美容佳品，其中富含的维他命c和丰富的钙质可以有效改善肌肤，美白肤色。 每天一杯柠檬水，轻松拥有白皙透亮的肌肤。 糖渍柠檬片的美白效果也很棒哦！只需用白糖简单腌渍柠檬片即可。放入冰箱半小时左右，风味更佳~