计算女性安全期常用的两种方法是什么

　　安全期进行性生活能够有效避免怀孕的可能，进而达到保护女性的效果。但如果安全期性生活不采取防护措施，那么安全期的计算必须精准，否则就可能产生不良的后果。那么计算女性安全期常用的两种方法是什么呢？
　　月经几天后是安全期
　　月经几天后是安全期呢？一般来说，月经后7天是安全期。月经周期一般都是28天，算法是从第一天月经来临起到第二次月经来的前一天，排卵期在月经周期的最中间的日子，即第14天。卵子如果没有受孕的话能存活2天，即第14、15、16天。精子进入女性内生殖器后的存活时间为3天，其余的时间均为安全期。为了以防万一(排卵期提前或延后)，在前后推5天，这样算起来月经后7天是安全期。
　　另外，观摩阴道分泌物的变化也可计算出月经过后几天是安全期。女性阴道分泌物随月经周期的反差日期而有客观的变化着，排卵期粘液越来越多，阴道内有潮湿感，粘液变清，粘液能够拉丝，最长可达10厘米。这种粘液持续的最后一天，寻常为排卵期，在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。
　　月经安全期怎么算
　　1、日历法
　　如月经周期始终精细，排卵可能在月经来潮后的第14天，卵细胞排出后大约能生活2-5天，精子进入女性生殖道可生活1-3天。因此，在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天不夫妻生活可避免怀孕。一个月经周期客观的妇女，其排卵的时间根源稳固，在安全期夫妻生活达到避孕的目的叫做安全期避孕法。这种窍门不适宜年少人，因为他们夫妻生活的频数不可能相隔一周左右，对中年人适用。
　　2、测体温法
　　测体温是指牢固记录早上醒后的体温，寻常它是一天起码的体温。生育年纪的妇女，排卵后体温赶快攀升并持续到下个月经周期初头。运用女性测体温这一变化，找到她的排卵期并在其前3-4天和后5-7天不夫妻生活。
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