脑梗塞失能老人护理常识有哪些

　　脑梗塞失能老人护理常识有哪些?
　　最近，我们发现很多脑梗塞老人的家人不懂脑梗塞术后的很多常识。今日我们来给您分享一下我们对于脑梗塞术后的心得体会以及注意事项。我们会针对脑梗塞术后老人在家中到底如何护理，到底有哪些需要您去注意。
　　我们总结了脑梗塞术后的三条注意事项：
　　一：让脑梗塞老人多散步
　　国外某知名学者最近从各项研究中总结得出，脑梗塞患者每周散步三次或以上，活动能力就能够得到持续的改善。
　　通常来说，脑梗塞患者在发病之前，肌肉力量已经开始下降，身体健康处于不佳的状态;脑梗塞则使他们的身体雪上加霜，留下偏瘫及其他神经系统疾病等后遗症。英国爱丁堡大学科研人员对全球24项涉及1147名脑梗塞患者的研究进行了分析，主要集中分析心肺功能锻炼(散步、骑车)、力量训练(自由举重、阻力训练)以及两种训练形式混合对脑梗塞患者的益处。
　　二：脑梗塞老人吃水果要注意
　　我们为您选择了三种最适合脑梗塞老人食用的水果,下面我们来给您分享一下吧。
　　1.猕猴桃：含十七种以上氨基酸、果胶、柠檬酸、黄酮类物质，含多种微量元素、维生素，尤其Vc和硒含量丰富，长期食用，可降血压、血脂等症。
　　2.苹果： 每天食300g，血液中胆固醇水平即可下降，血管也不会硬化。
　　3.木瓜：含十七种以上氨基酸及多种营养元素，能软化血管。
　　三：蛋白质的摄入一定要适量
　　对于蛋白质的探讨我们对于脑梗塞老人的饮食做了如下的总结：
　　1.限制脂肪摄入量，每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪。
　　2.控制总热量，如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。
　　3.适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质.可由瘦肉，去皮禽类提供，可多用鱼类，特别是海鱼，每日要吃一定量的豆制品，如豆腐，豆干，对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。
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