中医养生保健,最重要的是了解自己的经络穴位,哪个器官不舒服了,你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服。 但是,怎么才能准确找到身上的经络和穴位呢?现在,小编为大家找齐了最全的经络高清动画图,人体所有穴位都在! 一、任脉 任脉位于正前胸, 心脏脾胃行不通; 上连乳腺下子宫, 万一不通变老翁。 二、督脉 督脉立于脊椎中, 监督气血来运行; 五脏六腑督脉宫, 对应区域弯曲痛。 三、足少阳胆经 胆经裤线重叠行, 分泌紊乱变神经; 嗜睡液汗疲倦态, 腋窝肿胀后脑痛; 淋巴发炎局部胖。 四、足厥阴肝经 肝经对应胆经行, 循环分泌掌控中; 肤色发青腰疼痛, 眼圈发黑有痛经; 眼球发干眼屎多, 肝火旺盛有罪行。 五、手太阴肺经 胸到拇指为肺经, 手臂内侧属阴经; 呼吸免疫掌控中, 缺水敏感鼻不通; 体热出汗背有痘, 干燥痰多下咽痛; 感冒发冷体内空。 六、手阳明大肠经 食指腋窝大肠经, 手臂外侧属阳经; 消化神经掌控中, 它要不痛腹胀痛; 便秘口干肩颈痛, 体热痔疮加头痛。 七、足阳明胃经 胃经位于胆经前, 三指距离到经中; 口腔糜乱牙肿痛, 口干口臭腹胀痛; 体热打嗝喜食冷, 大便干燥且不通。 八、足太阴脾经 胃经对应是脾经, 免疫神经掌控中; 胃胀打嗝排气空, 呕吐难耐肋下痛; 曲张平血低血压, 风湿还有关节痛。 九、手少阴心经 心到小指为心经, 手臂内侧属阴经; 循环系统掌控中, 胸口沉闷与头痛; 心烦失眠也多梦, 肩与前胸多疼痛; 目赤颧红口干燥, 血液不良喜安静; 心事过多压力重。 十、手太阳小肠经 小指肩窝小肠经, 手臂外侧属阳经; 消化神经掌控中, 太阳耳部会疼痛; 经前腹胀后脑痛, 后背肩胛至背痛。 十一、足太阳膀胱经 肾经对应膀胱经, 泌尿骨骼掌控中; 小便发黄膀胱痛, 尿路发炎讲卫生; 四肢无力后背痛, 痔疮难坐肩颈痛。 十二、足少阴肾经 肝经后面是肾经, 距离不远两指空; 分泌系统掌控中, 尿量稀少还尿频; 眼袋眼皱足下冷, 下肢肿胀善惊恐; 经前腰酸背又痛, 脸上出斑心发惊; 记忆下降无睡梦, 症状不通慢慢通。 十三、手厥阴心包经 胸到中指心包经, 手臂内侧属阴经; 分泌循环掌控中, 循环差异血管病; 心跳过快还便秘, 心烦目赤上肢痛。 十四、手少阳三焦经 无名至肩三焦经, 手臂外侧属阳经; 分泌循环掌控中, 免疫下降忧郁症; 疲倦易得慢性病。 你若喜欢,点个好看