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老人高血压头晕怎么办


  高血压可谓是老年人的的专属病了,其间高血压患者由于情绪上的波动,也会产生头晕,那么老人高血压头晕怎么办,一方面一定要注重多休息,或者使用具有压血压的枕头,平时要减少盐的慑入量,同时还可以的热水泡双手减轻头晕的方式,今天具体给大家来了解一下。
  老人高血压头晕怎么办
  1.高血压比较常见,对健康的危害也比较大,很多时候高血压头晕是由于情绪产生了波动、精神紧张或者是受到精神刺激,使得血压产生了波动导致的,有的也是由于滥用降压药使得血压急剧下降导致的。所以要想预防高血压头晕就需要避免以上的情况出现。
  2.高血压患者应该多休息,早起的时候高血压可能没有症状或者是症状不明显,头晕只会出现在过度劳累、精神紧张、情绪波动的时候,但是会在休息后消失。
  3.老人高血压头晕怎么办。建议患者采用健康的枕头,可以取明矾6-7斤,捣碎后装进枕头,长期枕着睡能过降低血压。
  4.吃完花生,将花生壳留下,清洗干净,加入半杯沸水冲泡饮用,具有非常好的降压作用,还可以调节血液中的胆固醇含量,不仅仅对高血压有好处,对于血脂异常以及冠心病也非常有好处。
  5.高血压患者要少饮酒、少吸烟,最好是不饮酒、不吸烟。过量饮酒会导致高血压的发生,饮酒能够使得心率增快,血管收缩,血压升高,引发脑出血。
  6.高血压患者要严格限制食盐的摄入量,每天食盐的摄入量保持在6克以下,不要吃太咸的食物,比如咸菜、油炸食品等。
  高血压缓解头晕妙招:
  1、热水泡双手减轻头晕
  洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加热水,以保持水温。浸泡半小时后,头晕可减轻,甚至完全消失。
  2、白萝卜汁滴鼻治头晕
  白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。滴液中可溶入冰片1.5克再用。滴后应保待20分钟内汁不外流,1日2次。
  3、葱姜治头晕
  葱茎7根、生姜9克,水煎服,被覆取汗,汗出则愈。解表散寒之剂,适用于风寒头痛,其症痛连项背,常伴恶寒发热、身痛、无汗、苔薄白、脉浮紧等。
  4、菊花川芎治头晕
  菊花9克、生石膏9克、川芎9克,为散,每服9克,清茶调服下。疏风清热之剂,适用于风热头痛,其症常伴头晕、发热或恶风、微汗、心烦、微渴,或轻咳、苔薄黄。
  希望上文介绍的可以让大家有一个参考,老人产生头晕的时候,这些方式在当务之急能派上用场,再就是高血压患者为了减少头晕现象的发生,还要避免导致症状的诱因哦。
  在此小编建议,家里有老人的朋友们,应及时在生活细节中找到健康隐患,才能防患于未然,平时一定要依据本站老人疾病安全小知识库的指引进行科学保健,在老人高血压的症状及禁忌方面提高认识,让他们的身体更健康。
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