人类离不开性。一些小技巧对提升性活动质量有着事半功倍的效果。 某女子说和老公或者性爱后私处阴部很痛，都不敢再次做爱了，医生看了说：是他性生活过多，但是爱抚却非常少，让男方直接插入造成阴部损失，建议性爱的时候多爱抚抚摸，这样既可以减轻痛楚，更可以增加性的快感。 性爱后一直觉得阴道很痛，但没有其他症状，白带也正常，这是什么原因？ 可能是前戏做得比较少，使得阴道分泌的润滑液不足；也可能是性生活较频繁造成的。前者要在性爱前多一点爱抚，做爱时阴道就不会太干涩；后者则要减少性爱频率。 排尿后会滴出乳白色的分泌物，会阴部疼痛感，射精时疼痛特别明显，这是不是肾亏，该怎么进补？ 此种症状像慢性前列腺炎，该症最常见的症状就是会阴部疼痛和尿道有乳白色分泌物 ，被戏称为＂男人的白带＂，快去医院检查吧，此病必须采取规范治疗，进补是治不了的。 由此可见，简单的技巧就能提升性生活的质量。作为主动方的男人，不能只盯着过程和结果，应该掌控全局，在意质量。