百合莲子养肝和胃茶 材料：百合、莲子（干）、银耳、红枣各4克，白糖适量。 做法：百合、银耳放入温水中，泡发。莲子放入砂锅中，加水煎煮至半熟透，沥掉水分，在锅中放入百合和红枣，再重新加水煎煮。待三种茶材都煮烂后，放入银耳和白糖，白糖溶解后，代茶饮用。 功效：养肝和胃，润肺止咳，适于春季养生饮用。 声明：本平台文章版权，图片版权，视频版权归作者所有。转载请注明来源。如版权问题请及时联系，我们第一时间处理， 尊重原创 立志弘扬传播茶文化茶文化精选优质自媒体文章，文中所述为作者独立观点，不代表茶文化立场。不承担任何责任