大学生自我管理能力的培养
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摘要：大学是学生成长的重要阶段，在大学生走向社会之前，不仅需要有丰富的专业知识和技能，还需要培养大学生的自我管理能力，保证他们能够正确的适应生活。本文先对大学生自我管理能力进行了定义，分析了大学生自我管理能力培养的意义和现状，最后针对如何培养大学生自我管理能力提出相应的建议措施，希望具有借鉴意义。
关键词：大学生；自我管理；能力；培养
大学阶段是学生成熟自知且形成稳定价值观的重要阶段，在该阶段中，学生如果形成正确的自我管理能力会极大改善他们在大学期间以及毕业之后的生活质量。学生在大学期间不仅要掌握丰富的专业知识和技能，还要形成科学合理的生活习惯。无论是待人接物，还是自我调节和适应都需要自我管理能力来体现，这是学生在今后社会生活中的必备能力。
一、大学生自我管理能力的定义
自我管理即是个体调节自身行为和心理的过程，它包含心理和行为两个方面，通过管理自身目标、思想以及行为等来自我约束和激励，从而达到自我奋斗目标。大学生提高自我管理能力，就需要对自己有明确的定位，能够正确看待自身缺陷，激发自身潜能实现目标。一般来说，大学生自我管理主要有以下特点。首先，自我管理主客体是统一的，其将自身心理、行为以及知识等作为管理对象。其次，自我管理和学校管理是统一的。两者互相补充共同致力于对学生的管理。再次，大学生自我管理能够自主选择内容，无论是心理、行为等微观层面还是自我与外界、精神与物质之间的调节都具有自主性。最后，自我管理具有隐蔽性和主动性，充分体现了自我主观能动性。
二、大学生自我管理能力培养的意义
首先，帮助大学生适应社会发展。大学生时未来社会建设的主力军，要想在社會激烈竞争中胜出，不仅需要丰富的专业知识，还需要较强的自我管理能力。保证对社会家庭与自我、工作与生活、物质和精神的关系协调处理，能够融入到集体与他们和谐共处并完善自我。培养大学生自我管理能力，不但能够提高大学生自身素质，还能促进未来社会经济建设的步伐。
其次，它是高等教育的重要部分。学生是教育活动的主体，教育的质量受到学生主观能动性的极大影响。如果高校在培养大学生过程中将学生作为教育管理的客体，学生主动性没有激发出来，对其思维发展产生了阻碍。我国目前大学生的自我意识不断增强，希望培养和锻炼多方面能力以充实和完善自己。培养大学生自我管理能力是教育发展规律的体现。
再次，这是学生发展的内在需要。大学阶段，学生形成了稳定的自我意识和价值观念，对人与社会的关系加强了重视。他们迫切希望自己在社会中能发挥价值。在内驱力的作用下，其自我管理的能动性和自觉性得以形成。高校要借此机会提升他们自我意识，培养他们按照自身要求和特点进行判断的能力，明确自我发展方向以进行自我教育，实现社会要求和自我发展的统一。大学学习独立性较强，提高大学生自我管理能力能够改善学习效率，合理制定学习计划。此外现代人才素质要求有较高的责任感及集体意识，大学生通过自我管理让心智高度成熟，从而在复杂的社会环境中能做出正确的决策。
三、大学生管理能力存在的问题
首先，他们缺乏自我控制意识。他们对于生活学习缺乏合理规划，在生活和学习上较为随意。大学不同于按部就班的中学时代，要求学生有较强的自觉性，很多大学生存在依赖心理，难以适应大学生活。其次，缺乏自我资源管理能力。主要是对于金钱和时间的错误管理，铺张浪费并虚度光阴。最后，缺失身心健康管理能力。主要是不积极参与体育锻炼和个人卫生；处理人际关系和自我情绪不合理；出现这些情况的原因是学生在中学时，学校对学生自我管理能力不重视，家庭的溺爱也是他们自我管理能力不足的原因。
四、培养大学生自我管理能力的策略
第一，转变教育理念以促使他们培养自我意识。过去对大学生的管理主要是将学生当成被动的客体，管理具有强制性和命令性。在现代社会，学校管理者和大学生之家的关系不是教育和被教育的关系，而是提供服务和享受服务的市场关系。如果忽略学生的主观能动性，没有立足于学生的配合，再积极的教育都发挥不了作用。因此大学要树立生本理念，重视对大学生自我管理的引导。先帮助他们形成自我管理意识，再因材施教即根据学生个性特征来有针对性指导，要适当放权来为学生提供自我管理的机会。
第二，强化能力培养。培养大学生自我管理能力能够提高他们综合素质，要加强对大学生自控能力、自我认识等方面的能力的培养。引导他们正确认识和评价自己，让他们学会正确的管理自己。培养他们学习的能动性和自觉性，对学习提高重视程度，明确学习目标并激发学习兴趣。要锻炼大学生的自控能力，让他们能够明辨是非、自主自律、控制情绪、积极乐观等并且具有合理处理事务的能力。
第三，参与社会实践以实现自我价值。社会实践是锻炼大学生自我管理能力的重要方式，让学生能够将所学知识有效应用，在提升智力的同时适应社会能力。在实践中学生能够认识到自己的不足并对自身价值正确认识。社会实践不仅能够培养他们的社会责任意识，还能提升他们的竞争意识、集体意识以及参意识。在社会实践中学生的自我管理能力能有效提高。
第四，形成学校、家庭以及社会的合力。学校要将培养大学生自我管理能力落实在教育方式和观念上，积极建设辅导员队伍，发挥党组织力量，加强对学生社团管理的重视。要对大学生自我管理的规章制度加以完善，营造校园文化氛围。大学生自我管理能力不高跟家庭的宠爱以及社会的漠视有关，学校要加强和这两支力量的联系，共同致力于大学生自我管理能力的提高。
五、结语
大学生作为未来社会经济建设的生力军，不仅需要渊博深厚的专业知识，还需要较强的自我管理能力，能够调节自身情绪、处理人际关系、整合资源促进自身成长。学校、家庭乃至全社会都要对其加以重视，保证为我国社会建设提供高素质的人才。
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