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怀孕后大把掉头发怎么回事


  很多的孕妈妈在孕期间都会出现脱发的现象,这让很多孕妈妈为此忧心忡忡,以为身体出现了问题,让孕妈妈情绪变化增大,影响胎儿的正常发育。那么,怀孕后大把掉头发怎么回事呢?就让本站的小编和你一起去了解一下吧!
  怀孕后大把掉头发怎么回事
  实际上,对大多数准妈妈而言,孕期荷尔蒙的变化会使她们的头发看起来更健康。掉头发的现象,在生完宝宝以后比怀孕期间更为常见,孕期掉头发是很少见的。关于孕期脱发的研究,现有的资料很少。一种可能是因为孕酮(又称黄体酮)水平较高,原本干枯的头发可能会变得更干。如果是这样的话,你的头发就更容易分叉或断掉,尤其是在孕晚期。当你的头发从根部断掉后,看起来可能就像脱发一样,但事实上并非如此。
  1、少吃刺激性食物,尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯,同时也避免摄取过多的糖、盐、油等,以免阻碍机体正常循环,头皮产生过多油脂。
  2、每日在放松时进行头部按摩,最简单的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发,按摩头皮,以促进头皮的血液循环,帮助毛囊吸收养分。
  3、保持头发的湿润。日晒、空调房都容易造成发丝缺水、干燥、断裂。我们的头发也如皮肤一样需要水的滋润,平日觉得空气干燥时,可以在发丝上喷一些补水喷雾,随时保持发丝的湿润和弹性。 生完宝宝后,你的头发肯定会恢复正常的。
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