在本文中:煮蟹腿蒸蟹腿烤蟹腿慢速烹饪微波蟹腿5 参考 蟹腿很容易在家里烹调,而且可以用多种不同的烹饪方法。由于大多数冷冻蟹腿都是预先煮熟的,实际上你需要做的唯一事情就是重新加热它们,再加入点额外的风味。以下是你需要了解的关于烹饪蟹腿的几种不同方法。 素材 3至4人份 3磅(1350克)蟹腿,预煮的速冻产品 1汤匙(15毫升)盐 1/2茶匙(2.5毫升)大蒜粉 1茶匙(5毫升)莳萝 1/4杯(60毫升)黄油 方法 1:煮蟹腿 1:解冻蟹腿。前一天晚上把蟹腿放置在冰箱里,让它慢慢解冻。 虽然建议在冰箱中缓慢解冻,但你也可以把它们放在冷自来水下冲洗几分钟,使得蟹腿解冻。 绝大多数的速冻蟹腿都预先煮熟了。如果你偏爱未预煮的蟹腿,你只有选择去买活蟹。 在蟹腿解冻后尽快烹饪。它们只能在冰箱里保质两天,而且不能再次冷冻。 2:用水和调味料填满一个大汤锅。水应该盛到汤锅的一半。加入盐,大蒜粉,莳萝,然后用中高温或高温将汤锅煮沸。 你也可以使用荷兰烤箱,来替代沉重的汤锅。 除了大蒜粉和莳萝,你可以使用至多2汤匙(30毫升)的通用海鲜混合调味料或任何其他你喜欢用于蟹腿的调味料。 3:加入蟹腿,降低到中温火,煮蟹腿3-6分钟。 在煮蟹腿时,不要给汤锅加盖。 控制好加热蟹腿的时间。煮蟹腿的时间过长,会有损它们细腻的口感。 煮蟹腿时,水温应是稳定状态。 4:保持温热。用脚钳取出蟹腿,把它们放在大浅盘里,立即享用。 如果需要,你也可以给蟹腿配上融化的黄油。 方法 2:蒸蟹腿 1:解冻蟹腿。前一天晚上把蟹腿放置在冰箱里,让它慢慢解冻。 要想快速解冻蟹腿,你可以把它们放在冷自来水下冲洗几分钟。 2:用水和盐填充蒸锅的底部。在大蒸锅的底部,添加约2杯(500毫升)的水和1汤匙(15毫升)盐,然后用中高温或高温加热至沸腾。 你需要有足够的水覆盖蒸锅底部,但在蒸笼架的底部不需要太多水。 你也可以使用一个沉重的汤锅,只要你有一个蒸笼或蒸架能适合它。 3:将螃蟹放在蒸笼架上。把蟹腿按偶数层叠放在蒸笼架里,然后将蒸笼架放于沸水之中。 理想情况下,你应该使用一个蒸笼架或篮子放入锅中,这样锅自身能够盖上。 4:盖上锅盖然后蒸煮。盖上煮沸水的锅盖,蒸煮蟹腿约六分钟。 确保水沸腾之前,盖上锅盖,启动定时器。 成品蟹腿应该会有一种"煮熟的气味。" 5:保持温热。用钳子从篮子里取出蟹腿,把它们放在温热盘子中,配上小块融化黄油。 方法 3:烤蟹腿 1:解冻蟹腿。把它们提前一晚放在冰箱里解冻。 另外,你也可以将预先煮熟的蟹腿,放置于冷水下几分钟来快速解冻。 2:烤箱预热至华氏350度(摄氏177度)。准备一个薄烤盘,用热水填充底部1/8英寸(3.175毫米)。 由于这个盘将要放入烤箱,所以最好是用热水而不是冷水或室温水。热水更接近烤箱内的温度。如果在冷水中煮蟹腿,你可能还需要多等待数分钟,烤盘内的水才能加热到一定温度。 3:把蟹腿放入盘中。把蟹腿在水中单层排开。 在加入蟹腿后,用铝箔覆盖整个盘子。 注意放入蟹腿之前或之后加水都可以。 4:烘烤至热透,翻转一次。 烤蟹腿只需要大约7至10分钟。 虽然这不是绝对必要的,但在4分钟时翻转一次蟹腿,有助于烹饪效果的提升。只要确保在返回烤箱之前,你也已经将铝箔放回盘中。 5:保持温热。立即将蟹腿转移到准备好的盘子里,配上融化的黄油、盐就可以享用了。 方法 4:慢速烹饪 1:解冻然后冲洗螃蟹。解冻螃蟹最好的办法是在放好它,覆盖好,在冰箱里过一晚。 蟹腿也可以通过在冷水下冲洗几分钟解冻。即使你不需要在冷水下冲洗蟹腿来解冻,这样做还可以帮助清洗掉任何剩余的冰晶或粘液。使用前,用干净的纸巾将其擦净。 2:将蟹腿转移到慢炖锅里。 把蟹腿按偶数层排列在慢炖锅里,并补充足够的水,刚好覆盖它们。 你将需要把蟹腿一层一层叠放起来,但至少层数应保证为偶数。 由于蟹腿的形状,一个椭圆形的慢炖锅通常优于圆形的锅。 你只需要足够的水来刚好覆盖蟹腿。 过少或过多可能会导致蟹腿太干或没有充分加热。 3:混合黄油,莳萝,大蒜。把黄油在一个小碗里融化,同时搅拌大蒜粉和莳萝。 如果你很喜欢较重的大蒜味,你可以使用4瓣新鲜蒜末,而不是浓缩大蒜粉。 由于蟹腿正在慢慢煮熟,调料的味道有更大的机会渗透蟹腿的厚壳和它下面的肉。 4:给蟹腿添加风味黄油。在装有蟹腿的慢炖锅,倒入融化的黄油混合物。 尽可能地把黄油扩散至尽量多的蟹腿。你可以把黄油更多地浸入蟹腿中,但这是不必要的。 5:高温烹煮4小时。加盖慢炖锅,烹煮蟹腿,直到它们热气腾腾,几乎融化在它们的外壳里。 如果你没有时间解冻蟹腿,是从冷冻状态直接烹饪,增加30分钟的烹饪时间。 6:保持温热。用钳子从慢炖锅中取出蟹脚。把它们转移到准备好的盘子里,趁热享用。 如果需要,你可以为蟹腿配上额外的融化黄油或柠檬汁。 方法 5:微波蟹腿 1:解冻蟹腿。蟹腿解冻最快的方式,就是将它们放置在冷自来水下冲洗几分钟。 推荐的解冻方法需要更长的时间。把蟹腿放置在冰箱里,让它们从冰冻状态解冻8小时或一晚上。 虽然可以用微波炉煮蟹腿,但不建议把它用于解冻海鲜。 2:将蟹腿转移到一个微波炉安全容器里。把螃蟹放置在微波炉安全容器里,如果可能的话,把它们单层排开。 如果你不能把所有的蟹腿摆在一层内,就最好分批煮。你也可以把它们按偶数层放置,但如果这样做,你会需要在烹饪周期的中间,用叉子翻转一到两次,以确保它们能够被蒸熟。 一个有盖的砂锅是标准的选择,但任何微波炉安全容器就足够了。 3:加水。每8盎司(225克)的蟹腿,需要加入1汤匙(15毫升)的温热水。 这个食谱里使用了3磅(1350克)蟹腿,你将需要添加6汤匙(180毫升)的水。 最好是用温水或热水,而不是冷水。 4:使用全功率微波。每8盎司(225克)蟹腿煮 3-4分钟。 对于3磅(1350克)蟹腿,使用全功率微波需要18到24分钟。 你可能需要在蒸煮蟹腿的过程中搅拌或前后移位,来提升蟹腿的烹饪效果。 5:保持温热。立即趁热享用蟹腿,如果需要的话,配上融化的黄油或柠檬片。 小提示 预煮蟹腿也可以冷食。在室温下解冻蟹腿,做成蟹肉沙拉,或者在蟹腿解冻后作为冷食,配上加热过的黄油或蛋黄酱。 你需要准备 浅底碟 大汤锅或荷兰烤箱 蒸锅 蒸笼或蒸架 浅烤盘 铝箔 慢炖锅 微波炉安全容器 钳子 大浅盘