怎么穿双板滑雪板

　　很多刚接触双板滑雪的朋友，对许多滑雪知识还不是很清楚。今天本站小编就来给大家介绍一些关于双板滑雪的知识，下面一起来看看：怎么穿双板滑雪板。
　　在穿双板滑雪板之前，先把两支滑雪板放在平地(初学者不要在斜坡上穿鞋)，在双手执滑雪杖的支持下先后穿板：先将前脚掌置入滑雪板固定器，上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压滑雪靴的后跟，听见＂啪＂的一声，说明固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了。这时靴夹应将雪靴固定于雪板上，然后引身向上跳动检查滑雪靴与滑雪板的连接是否牢固。按照同样的方法，继续穿另外一只滑雪板。穿好后，应该检查下，滑雪鞋和滑雪板是否牢牢的连接好，如果没有连接好，在滑雪的过程中出现松脱，是很危险的情况。以上工作都完毕后，双板滑雪板就穿好了。
　　本站提醒大家：切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠，那样可能会扭伤脚。穿双板滑雪板在雪地行走时步伐适中，用后跟先着地。
　　了解了双板滑雪板的穿法后，接下来小编再给大家介绍下，卸滑雪板的方法：
　　(1)用滑雪杖尖打开后部固定器。
　　(2)然后将滑雪板向身体侧面抬起，用力向下磕。
　　对于喜欢滑雪的朋友来说，平时还可以多了解一些冰雪运动安全小知识，比如，常见的滑雪运动装备有哪些，这些滑雪知识可以帮助大家更畅快，更安全的享受滑雪运动的快乐。爱运动，享受运动的乐趣很重，但是在运动中注意安全才是大家应该放在首位的。