学中医必知何为十二经络何为阴经阳经

　　编者按
　　最近很多新加入学院的同学，对十二经络很陌生，甚至不知如何下手学习？
　　为此，杏林君特别梳理了一下《十二经络的相关知识》，读完这篇文章，相信零基础的你能够对十二经络有个系统的了解。
　　正文
　　很多初学中医的同学都认为十二经络非常难学，也有很多同学说，我们为什么要学习十二经络，我们学的不是中医吗？
　　其实十二经络不难学，而且十二经络的意义对与学好中医来说的意义非常重大。现在你只要跟着我一步步往下学，你会发现经络其实很容易。
　　学中医为什么要先学经络？
　　金代张从正在《儒门事亲》中说过＂不诵十二经络，开口动手便错＂，这个意思是说，如果你不知道十二经络，开口动手就会错。
　　《灵枢》中也有＂十二经脉者，此五脏六腑之所以应天道也，人之所以生，病之所以成，人之所以治，病之所以起，学之所以始，工之所以止也，粗之所易，上之所难也。＂
　　这里面的＂学之所以始＂，就是说我们初学者要从经脉理论开始学起。简单来说就是我们想要学习好中医就一定要从经脉开始学起，这就跟我们建房子是一个道理，只有地基打好了你的房子才会更加牢固。
　　经络难学，很大部分原因是没有一个整体概念。接下来，我们通过了解经络到底是什么，包含了什么，名称由来是什么，分类是什么，以及它在人体内的循坏走向以及交接规律是什么？帮助大家形成整体概念。
　　经络是什么？
　　中医上说，经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。简单来说就是把人体比喻成地图，经络就是地图上的道路，连接各地，承载运输，四通八达。
　　十二经络名称
　　手少阴心经、手太阳小肠经
　　手太阴肺经、手阳明大肠经
　　手厥阴心包经、手少阳三焦经
　　足太阴脾经、足阳明胃经
　　足少阴肾经、足太阳膀胱经
　　足厥阴肝经、足少阳胆经
　　手三阴
　　手三阳
　　足三阳
　　足三阴
　　十二经络名称由来
　　这12条经络对应了我们的五脏六腑以及心包，分别是心、肝、脾、肺、肾、肝、胆、膀胱、大肠、小肠、心包、三焦、胃。其中，三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解。
　　十二经络分类
　　从12经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分。
　　按手足分是告诉你手及手臂上有6条经络，足及腿上有6条经络。
　　按阴阳分是告诉你手臂的内侧、腿的内侧各有3条阴经；手臂的外侧、腿的外侧也各有3条阳经。
　　十二经络循坏走向及交接规律
　　十二经脉的循行走向规律：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹（胸）。
　　十二经脉的交接规律：阴经与阳经在手足末端相交，阳经与阳经在头面部相交，阴经与阴经在胸部相交。
　　十二经络循坏走向图
　　通过学习上面的内容，大家的整体概念应该已经形成了。现在自己默默问下自己：经络是什么？是不是已经有了经络的轮廓？
　　如果还是有点模糊的同学，就再把上面的内容重复看一遍，一定要让自己有个清晰的轮廓出来。这就跟我们玩拼图是一样的，只有我们知道图片的整个形状，才能一步步去拼好作品，不然只能抓瞎。
　　那么，学好了经脉，对我们在治病上有大的帮助吗？
　　人类之疾病，大凡都与经络相关。《黄帝内径》曰：＂经络者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不痛。＂由此可见，人体经络是人的生命线，它维系人的五脏六腑，四肢百骸，是中医处病之根本。
　　因此大家在发现身体上的问题时，就可以试着在经脉上来寻求一些解决办法。例如你的手臂或者肩颈有不舒服，那么就可以在手疼痛处，所过经脉去找腧穴治疗，经脉所及，主病所治也是这个道理。
　　中医是咱们中国几千年的智慧结晶，学习中医并非一朝一夕就能学成，最快的捷径便是找到一位好老师，站在＂巨人的肩膀＂上学习。坚持，并付出不亚于任何人的努力。