第四节 肺经介绍 一、肺经的循行路线 肺经共计十一穴, 手太阴肺经起于胃部,向下联络大肠,回绕过来沿着胃上口,向上穿过横膈,属于肺脏,从肺与气管、喉咙相联系的部位横行出来,向下沿上臂内侧,下行到肘窝中,沿前臂内侧边缘,进入寸口(中医把脉处),经过鱼际,并沿着鱼际的边缘,出拇指的未端。 支脉:从腕后走向食指桡侧(大拇指方向),,出其末端,在此接手阳明大肠经。 二、肺经俞穴歌诀 手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白尺泽孔最存,列缺经渠太渊涉,鱼际拇指白肉际,抵指少商如韭叶。 手太阴肺经穴位记忆歌诀 肺经性属列太阴,经终拇指起自胸。首生经穴叫中府,它平华盖之外生,再界乳头上三肋, 取其中府基本行。锁骨下窝外端处,云门平璇玑六寸。腋窝内口设一线,使它直下尺泽停。 后按此线起始处,约下三寸天府定。参照天府一寸下,去针侠白不失准。手掌朝上亮肘纹, 尺泽位这纹正中。横以寸脉为起界,上行七寸孔最承。双手虎口对交叉,列缺齐食指尖衡。 界腕横纹一寸上,经渠相挨关脉斟。腕部桡侧横纹头,太渊穴与寸脉邻。第一掌骨前侧中, 赤白肉际鱼际分。拇指远端外甲角,少商离甲角一分。 三、肺经的主治病症 肺经上潜伏的疾病: 经脉所过,主治所及 沿肺经所过部位的肿痛、麻木、发冷、酸胀等异常感觉; 肺部出现的问题: 会出现咳嗽气喘、气短、胸部胀痛、鼻塞、感冒、流涕、伤风怕冷、情绪异营等症状。 肺气所产生的情志病: 肺气虚会伤心、自卑、心理压力大;肺气过盛会产生自负、狂妄。 皮肤病: 肺经异常可导致皮肤改变。 四、肺经穴位分布图 五、肺经穴位详解 一)中府至经渠 1、中府穴与云门穴 1)位置 云门穴,位于锁骨最外端和肌肉夹角处的凹洞里面。找到云门穴后,向下1.5或1.6寸,也就是隔一根肋骨,就是中府穴。 此两穴骨、肉位置如下图所示。 2)下针方法: 中府穴不能直刺,容易扎到肺,造成肺气肿,一般是下针到皮下之后,倒转针柄,针尖向上,直刺到云门穴,一针透两穴。刺的要浅,不要碰到肋骨。 3)作用: 中府和云门的作用差不多,主治久咳、气喘、胸痛、肺结核、支气管扩张等。云门对肩疼、肩关节内侧疼有效。 云门穴是肺的募穴,治疗肺的病症可以用俞募治疗法。 4)补泻手法 针顺着经络走的方向刺为补,逆着经络方向刺为泻。这种补泻手法叫迎随补泻法。 补泻的原则,是虚则补之,虚则泻之。所以在针灸里,明虚实很重要。虚,就是里面没有东西,实就是里面用东西。 从中府到云门刺,为顺经刺,为补。从云门到中府刺,为逆经刺,为泻。 痛症,喜按为虚,拒按为实。例如肩膀疼,如果按着感觉很舒服,那就是虚症,如果按着特别疼,拒按,那就是实症。 5)瘿瘤 包含甲状腺瘤、腋下肿瘤、淋巴腺瘤等,不能仅局限于甲状腺瘤。这些病症可以用云门、中府近取穴治疗。 2、天府穴 1)位置 古人取穴法: 在鼻头的素髎穴点上墨汁,然后用胳膊的上臂去碰鼻尖,沾上墨汁处是穴。这种方法不确定因素太多,所以准确度不高。 现代取穴法: 肘横纹与腋窝前纹连线的上三分之一处、肱二头肌桡侧缘两肌肉之间取穴。 2)功能 主治咳嗽、气喘、鼻塞、上臂内侧疼。倪师认为,这是专治流鼻血、鼻炎的穴位。采用对侧治疗法则,即左侧流鼻血,下针右侧天府穴,反之亦然。 3、侠白穴 1)位置 侠白穴位于天府穴直下一寸,也是在腋前纹头下4寸,肱二头肌桡侧缘处,肌肉与骨头的中间。 2)侠白穴的作用。 在肺经的穴位中,中府对应于胃脘(土),云门对应于脾肺之关,天府对应肺,侠白对应于心包。所以侠白主治: 心痛、短气、干呕逆、烦满。并且它和天府穴可以起到相互补充的作用,同时下针,可以起到加强的功效。 4、尺泽穴 1)位置 尺泽的取法:肘微屈,在肘横纹的中间处摸到一条大筋,这就是肱二头肌肌腱,其桡侧(外侧)就是尺泽穴。 2)尺泽的穴性 尺泽穴,为肺经合穴,其性属水,金生水,所以尺泽为肺经的子穴。专治肺经实症。 在秋天,因肺经当值,气血旺盛,可以在尺泽穴处泻肺经,因泻肺生水,所以能够起到补肾水的作用。这也是秋季补肾的一种养生方法。在针法上,可以采用逆经斜刺的方法,加强泻的力量。 3)功能主治 主肩臂痛,汗出中风,小便数,善嚏,悲哭,寒热风痹,孺肘挛,手臂不举,喉痹,上气呕吐,口干,咳嗽唾浊,痃疟,四肢腹肿,心疼臂寒,短气,肺膨胀,心烦闷,少气,劳热,喘满,腰脊强痛,小儿慢惊风。 4)虚实辩证(从时间判断) 实症:发病一周之内为实症。 虚症:发病一周之上为虚症。 长期生病的人,久病必虚。但是对于癌症、瘤子、疙瘩等,因其真实存在,生病再久也是实症。 5、孔最穴 1)位置 位于腕横纹上七寸、尺泽与太渊连线上。取穴时,先找到太渊与尺泽,连一直线,找到中点,向上一寸(一横指),在两块肌肉中间找反应点。 2)孔最的穴性 孔最是肺经的郗穴。郗,具有孔隙的意思,是经气深聚的部位。郗穴的最大作用是去热、消炎。人体经脉共有十六个郗穴,除胃经之外,其它郗穴都在肘膝以下。 3)功能主治 尺泽可针可灸,但是因肘弯处多汗,所以针多灸少。孔最可针可灸。 最,在古意中有聚集、聚拢的意思,和撮的意思相近。气管撮起来的时候,就是气喘。皮肤毛孔撮起来的时候,就是不出汗,起鸡皮疙瘩。当肛门撮起来时,就是便秘。从字面上理解,就是孔最的主治病症。 它可治疗肺经的炎症:如咳嗽带血、咳血等。 肺热的诊断:舌诊时,舌苔黄、口渴,都是热症的表现。心肺热,在舌尖上表现出来。 专治症:痔疮,在有痔疮的时候,在孔最附近会有压痛点,这个压痛点就是阿是穴。阿是穴并非哪里疼哪里就是穴,而是循经探查时的压痛点。这个压痛点,可能不在穴位正中。 6、列缺、经渠、太渊 1)三穴的找穴方法 列缺,双手虎口交叉,食指放于桡侧面,食指下面的凹洞处是穴。 或者先找到手腕桡侧的高骨,高骨下面动脉搏动处是经渠穴,以经渠为中心,向心脏方向五分处是列缺穴,向手指方向的手横纹处为太渊穴。 2)太渊穴 太渊,是手太阴肺经的俞穴,五行属土,土生金,所以太渊是肺经的母穴。 另外,由于阴经没有原穴,所以以俞为原,太渊又是肺经的原穴。 太渊是脉之会穴,在会郗治疗法中要用到。 下针: 列缺、经渠、太渊三个穴都在寸口脉处,所以在下针时选用一寸针,另外一手的拇指拔开脉下针,以防伤到动脉。 3)列缺穴 列缺管任脉,所有任脉上的问题都可以在列缺下针,如喉咙痛、阴茎痛等。 另外,任脉的寒热虚实判断:实则手掌锐热,泻之;虚则欠(打哈欠),则便遗数,补之。 列缺是肺经络穴,络到手阳明大肠经,所以列缺也能治疗大肠经的病症。 列缺主任脉,所以在左老师的气化针法中,通周针法会用到列缺穴。此时取穴,采用经典常用的取列缺的方法,即在高骨的上面凹洞中取穴,使用1.5寸针,皮下向心刺。 4)经渠穴 反关脉: 双手虎口交叉,食指在阴面的列缺处摸不到脉,而中指在阳面可以摸到脉,这是肺经气弱,络脉气强,脉络到了阳面的大肠经了,这就是反关脉,这种脉不是病,主大富大贵。 经渠穴是经穴,五行属金,手太阴肺经的本穴,可补可泻,不灸,因其下有脉,灸之伤脉。 脉会太渊,如果脉跳跳停停,就是脉病,在西医看来,就是心脏病的心律不齐。太渊为母穴,久病为虚,如果咳嗽一周以上,就是肺虚,可选太渊治疗。子穴与母穴不用做手法,直接扎上就能补泻,这是穴性使然。