新生儿喝奶粉的食用禁忌你知道吗

　　新生儿奶粉是一种为宝宝量身打造贴近母乳的奶制品。相比成人奶粉，新生儿奶粉添加了宝宝发育所需的维生素、微量元素等营养成分，以便更好地促进生长发育。新生儿奶粉是一种类似于母乳富含营养的奶制品。新生儿奶粉有许多类别，那么新手爸妈知道新生儿奶粉的营养成分吗?新生儿喝奶粉的冲调方法你会吗?新生儿喝奶粉的食用禁忌你知道吗?下面就由小编为你一一介绍。
　　新生儿奶粉的营养成分
　　1.蛋白质：使人体获得营养。
　　2.脂肪：使人体拥有营养和能量，并使牛奶口感更好。
　　3.糖类：乳糖是宝宝成长中不可缺少的，可以使宝宝肠道内对人体有帮助的菌类增多，并且能防止肠道出现不正常的发酵情况，对宝宝的肠道很有帮助。
　　4.矿物质：矿物质还有另外一个名字 无机盐，是人体中必不可少的一物质，锰、钙、锌等都属于无机盐。奶粉中钙含量尤其丰富，而且钙和磷两种元素的比例也很协调，有利于宝宝吸收。
　　5.维生素：所有已知的所有维生素。维生素A能使上皮组织和视力都处于正常状态，维生素B能促进宝宝身体内糖分和能量正常代谢，维生素C可以使宝宝远离坏血病，维生素D能使宝宝的骨骼更加强健，维生素E能使人体细胞更有活力。
　　6.Sn-2棕榈酸：Sn-2棕榈酸是母乳中脂肪酸成分的主要构成之一，相当于总脂肪的四分之一，同时担当者为宝宝提供十分之一能量的使命。
　　7.亚油酸、亚麻酸：科学研究表明适当比例的DHA和AA更够促进宝宝智力发育，这两者可以从食用吸收亚油酸、亚麻酸来获取。在宝宝奶粉中可以直接添加DHA和AA成分，但是这两种成分易于氧化，会影响吸收和奶粉的口感，因此添加足够适当比例亚油酸、亚麻酸的宝宝奶粉最佳。
　　8.乳铁蛋白：乳铁蛋白顾名思义是一种糖蛋白与非血红素铁的结合体，在奶制品中发挥着提高宝宝免疫力、补充营养的作用。
　　新生儿喝奶粉的冲调方法
　　1.冲调方法
　　(1)注意冲奶粉的水温
　　要想判断温度究竟有多少，最准确的就是使用温度计。还有一种比较方便的方法，那就是用手腕内侧的皮肤感受水温，当感觉水温热但并不烫人，这时候大概是五十至七十摄氏度。
　　(2)注意奶粉冲调比例
　　奶粉包装上通常会对冲调比例进行说明，按照说明冲调即可。
　　(3)用水问题
　　自来水沸腾3至5分钟后，在经过一段时间的冷却，就能够用来冲泡奶粉了。但是，妈妈们要杜绝使用豆浆、米汤等，因为这反而有害于宝宝的健康。
　　2.冲调注意的误区
　　(1)用沸水冲婴儿奶粉
　　较高的水温会破坏奶粉里的各种矿物质、维生素、蛋白质等。除此之外，高温还会使奶粉中的乳清蛋白凝固，妨碍宝宝吸收。
　　(2)先加奶粉后加水
　　对于妈妈来说，正确的做法是，先取一定的温水在杯中，在根据包装上的比例加入一定的奶粉。这样能确保奶粉的浓度正好适宜宝宝食用。
　　(3)奶粉冲得太浓
　　太浓的奶粉会引起宝宝的各项不适，如便秘、上火，甚至妨碍宝宝的大脑发育。
　　(4)用矿泉水冲奶粉
　　矿泉水比起自来水有更多的矿物质，但宝宝太小不足以吸收这些，反而会妨碍宝宝的吸收，导致便秘。而纯净水又没有自来水本来的矿物质，但是人们能够从水中吸收超过十分之九钙，所以自来水比较适宜冲奶粉。
　　(5)大力搅拌或摇晃奶瓶
　　过度的晃动会使奶粉产生许多气泡，这会导致宝宝打嗝。正确的做法是，妈妈应该把手放在奶瓶的中上部，顺着一个方向晃动，速度适中，最好不要产生气泡。若有气泡，可以放置气泡消失。
　　新生儿喝奶粉的食用禁忌
　　1.更换奶粉不要太勤
　　有的时候妈妈发现孩子并未长高，或大便呈现绿色就更换奶粉，但是其实过度更换奶粉会给宝宝带来坏处。最初更换奶粉时，宝宝吃奶粉的量会变少，消化也会出现问题，甚至会引发呕吐、腹泻等不适。除非是宝宝不能适应该奶粉，否则最好不要改变。
　　2.吃奶粉不要过量
　　有的家长因为害怕宝宝没有吃饱，所以在冲奶粉时会倾向于冲浓一点，甚至觉得只要宝宝能吃下奶粉越浓越好。事实是，奶粉过浓对宝宝反而是一种危害。宝宝不仅无法及时吸收营养，还易给肠胃增加负担，出现腹胀、腹泻等症状。因此宝宝奶粉的食用分量要随宝宝月龄的变化而变化。
　　3.防止腹泻奶粉不宜长期食用
　　针对宝宝因腹泻损失乳糖分解酵素，从而导致难以吸收奶粉中乳糖的情况，市场上出现了防止腹泻的特制奶粉。该奶粉乳糖含量少，适合在宝宝腹泻时使用。但是乳糖在身体中其实有重要作用，对促进中枢神经的发育等有重要作用。所以若长时间使用这种乳糖含量少的奶粉，对宝宝的身体反而有害，只适合短时间使用。
　　4.喂奶粉后记得要拍嗝
　　在吞咽过程中，可能会连带着空气一同吞入，喝奶粉时也不例外。胃里有空气的话胃压会增大，宝宝会感到不舒服，通常会通过打嗝来排掉胃里的空气。胃里空气可能会顺着食道排除体外，所以宝宝吃奶时有时会出现上扬、呕吐的症状，这是一种正常的情况。如果出现，父母只要少喂宝宝即可。若是宝宝已经打嗝，那么在一刻钟内不要喂宝宝，抱一会孩子后让他处于平躺状态即可。
　　以上就是关于新生儿喝奶粉的食用禁忌介绍，如果你对如何正确为婴儿冲泡奶粉等有关婴幼儿食品方面的知识还有疑问，请继续关注本站婴儿奶粉喂养技巧安全常识栏目。