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牛奶美食食谱大全牛奶这样做菜好吃极了


  牛奶美食食谱大全
  牛奶营养丰富,食用方便,
  对身体的好处多多,
  平时除了用来喝,
  还能做成美味佳肴,
  营养翻倍,更能让家人胃口大开!
  牛 奶 妙 用
  煎 蛋 加 牛 奶
  平常煎蛋的时候,掌握不好火候,蛋卷边皮容易烧焦变硬。可以在打蛋的时候,在蛋液里倒入适量的牛奶,这样煎出来的蛋卷外皮软嫩,而且味道鲜美。
  此外,牛奶和鸡蛋还能做成其他的美味。比如牛奶炖蛋、牛奶蛋饼都是不错的选择哦。
  牛 奶 炖 蛋
  材 料
  2个鸡蛋、1杯热牛奶、半勺糖
  步 骤
  1、鸡蛋搅匀后和热牛奶、白糖拌在一块,彻底搅拌均匀;
  2、然后将搅匀后的混合物倒入碗里,放入蒸锅,加水煮沸后,再蒸10分钟,就可以取出了,开吃~
  葱 香 牛 奶 鸡 蛋 饼
  材 料
  250ml全脂牛奶、鸡蛋3个、白砂糖1茶匙、胡椒粉少许、葱花适量、面粉125克、食盐半茶匙、生抽少许、熟芝麻适量
  步 骤
  1、鸡蛋打散备用;
  2、面粉倒入牛奶中拌匀成糊状,再倒入打散的蛋液搅匀;
  3、然后过筛,筛去面粒、蛋絮,让面糊更细腻;
  4、在蛋糊里倒入葱花、熟芝麻、食盐、白砂糖、生抽、胡椒粉拌匀;
  5、平底锅上抹油,加热后转小火,舀一大勺面糊倒入锅中;
  6、快速摊匀面糊,使成饼状;
  7、小火慢煎,让两面熟透,然后再倒油,倒入面糊,煎第二片蛋饼即可。
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