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龙井白菊茶有降血压镇静神经的作用


  龙井白菊茶
  材料:龙井茶3克,杭白菊10克。
  做法:茶壶中加入龙井茶与杭白菊,注入约150毫升的热开水,略摇晃清洗茶材后,倒出茶汤。再加入450毫升的热开水,浸泡2分钟后,即可饮用。也可重复回冲至茶味渐淡。
  功效:此款茶饮有降血压、镇静神经的作用,能预防心血管疾病。
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