塑身衣穿的时间太长了会导致身体供血不足，并压迫到腹腔内的器官，晚上穿塑身衣还容易导致血液循环不畅，血液循环不好的话，就会导致水肿，所以晚上睡觉要穿着宽松，穿紧身的塑身衣睡觉对健康无益。 因此，塑身衣是白天穿的，晚上睡觉不可以穿塑身衣，白天睡觉，时间不是很长，是可以穿的。 美背内衣款式推荐 1黑色或白色后美背内衣 黑白色美背内衣美背又性感，而且是百搭款。夏季喜欢露背装或者一字肩的女生绝对要备上这款。背部交叉设计，不比平常的内衣，这款透气性效果也很好三排扣设计，聚拢效果也不错。 2蕾丝美背内衣 相较于简单线条设计感的美背内衣，蕾丝美背内衣则多添了一分女人味和性感。即使外露，蕾丝边的裁剪和设计，也不显尴尬。 3运动美背内衣 如今运动内衣，不再仅限于运动时穿搭，而是进化成一种可以外穿的时尚内衣。搭配各种露背装，阳光、健康、活力四射。