如何培养最佳的思维方式

　　最佳思维方式
　　译者：SPC丨 壹心理专栏作者
　　作者：Steve Pavlina
　　我大概一年前读过Rosalene Glickman写的《最佳思维方式》一书。由于它读起来像把一篇文章拉长成一本书那样，我并不推荐大家读完全书。你只需读完第一章就能吸收这本书80%的价值。而且我现在就能将这80%的价值提供给你，所以你连第一章都不用读了。
　　简而言之，＂最佳思维方式＂的概念如下：次优思维方式会提出这类问题：＂做某事的好/极好办法是什么？＂，或者＂我如何能解决某件事情？＂而最佳思维方式会问：＂做某事的最好办法是什么？＂，或者＂我如何能用可能存在的最好办法解决某事？＂这两者间的差别可能看起来微不足道和无关紧要，但开始在生活中应用此原则时，我想你会跟我一样，得出某些有趣结果。
　　例如，当给第二天制定计划时，你可能会问自己（也许是潜意识和无声地）：＂明天怎样做才是安排个人时间的好方法？＂通过回答这个问题，你将为自己制定一份不错的计划安排。但很可能它会是个次优方案。另外请尝试问自己：＂明天安排个人时间的最佳方式是什么？＂现在你会寻找最佳解决方案 — 不仅仅是好或者极好，而是最好结果。
　　有时你没法立刻知晓某个问题的最佳解决方案。这时你可以自问：＂最佳解决方案看起来如何？＂然后就开始列出最佳解决方案需要表现的属性和约束条件。这能帮你缩小选择范围。若你知道最佳解决方案的某种特定属性，便可排除所有缺乏此属性的可能方案。
　　回到为第二天安排最佳日程的例子上，你可能会列出这些属性：早起、锻炼、扎实工作8小时、健康饮食、花时间陪伴家人、在晚上做些有趣和享受的事情、用某种方式挑战自我、完全清理电邮收件箱、阅读一小时，等等。之后你再从这些附属目标，拼合出自己的最佳日程安排。
　　请记住最佳解决方案总需考虑现实可用资源。若一份可能解决方案不切实际，它当然就非最佳方案。因此如果安排你的日程需要动用超级电脑和六小时计划时间，这种解决方案离最佳结果显然太远。你可以在最初问题中加入关键约束条件，比如：＂我能在20分钟或更少时间内，安排好明天日程的最佳方法是什么？＂
　　根据个人经验，我认为采用最佳思维方式的最大好处在于，它能帮你提升个人标准。与安于次优解决方案和平庸结果不同，你将承诺尽自己最大努力，同时还会考虑解决方案的可行性与自身现实条件。通常当你自问＂什么是….的最佳解决方案？＂时，你将发现与询问次优性的问题相比，个人思维会朝着类型非常不同的解决方案运转。
　　下面就是些采用最佳思维方式提问的例子，它们能让个人思维向着最佳解决方案运转：
　　我此刻利用时间的最佳方式是什么？
　　我经常去锻炼的最佳方式是什么（何时、做什么、如何做）？
　　我脱离债务的最佳方式是什么？
　　我能尽快赚到额外10000美元的最佳方式是什么？
　　我孩子能上的最佳学校在哪里？
　　我可以生活的最好地方在哪里？
　　回复这封邮件的最佳方式是什么？（你可以反复用此问题净化个人收件箱）
　　我能改善个人社交生活的最佳方式是什么？
　　我接下来该阅读的最好书籍是什么？
　　我在《英雄城市》中可以扮演的最佳角色类别是什么？
　　我应该常去阅读并告诉大家的最佳新博客是哪个？
　　只有询问才能收获答案。所以请直接询求那最佳答案。
　　壹心理专栏 ·聪明人的个人发展：
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