幸福心理学

　　你幸福吗？人们好像对这个话题特别感兴趣，近来5年里，青岛心理咨询小组对人们的幸福感进行了调查，得出了一致的结论：中国人的幸福感正在下降！青岛心理咨询师从以下几个方面进行了分析
　　●爱比较
　　现代人把主要精力都投入到竞争中，比职位、比房子、比财富。比来比去，心里只剩下欲望，没有了幸福。
　　●不知足
　　攀比就会带来欲望，这些欲望会指使人无休止地奔波劳碌，拼命去追逐名利的最高峰。青岛心理咨询师分析
　　●不善于发现阳光面
　　许多人只看到了自己的不幸，放大了别人的幸福，却没有想过自己已经到手的幸福和快乐。
　　●相互不信任
　　中国人喜欢去大城市发展，但在那里人们的心灵却会渐渐疏远，孤独和寂寞的人怎么会觉得幸福？
　　●过于焦虑
　　购房、子女养育、家庭养老负担、职场晋升空间、过于复杂的人际关系，这些都是中国人的＂压力源＂。老人、年轻人甚至小孩子，多处于一种烦躁不安的焦虑状态，这让人们无法从心底感受到幸福。青岛心理咨询师分析
　　●没有理想
　　年轻时冲刺般的财富赛跑后，除了挣钱，已经不知道自己究竟想要什么。这种缺乏信念与理想的状态，难以产生长久、快乐的幸福感。
　　文章摘自：http://www.qdxiuweixinli.com
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