每100克荔枝营养价值成分表： 营养成分 含量 营养成分 含量 热量(千卡) 70
胆固醇(毫克) - 脂肪(克) 0.2 锰(毫克) 0.09 蛋白质(克) 0.9 镁(毫克) 12
碳水化合物(克) 16.6 锌(毫克) 0.17 膳食纤维(克) 0.5 钠(毫克) 1.7 硫胺素(毫克) 0.1 铁(毫克) 0.4 钙(毫克) 2
铜(毫克) 0.16 核黄素(毫克) 0.04 硒(微克) 0.14 维生素E(毫克) - 钾(毫克) 151
烟酸(微克) 603
磷(毫克) 24
维生素C（毫克） 41
视黄醇当量(微克) - 维生素A(微克) 2
胡罗卜素(微克) 10
以上荔枝营养价值成分表仅供参考 原标题：荔枝的营养成分有哪些？ |荔枝百科