养生顺口溜

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　　养生顺口溜
　　养生三七歌
　　吃饭：三分饥饿七分饱；
　　遇事：三分忧虑七分欢；
　　外出：三分坐车七分行；
　　吃菜：三分咸度七分淡；
　　饮食：三分荤菜七分素；
　　健身：三分娱乐七分练；
　　生病：三分治疗七分养；
　　穿衣：三分凉意七分暖。
　　长寿歌
　　要活九十九，清晨郊外走；
　　要活九十九，走路甩开手；
　　要活九十九，勤动脑和手；
　　要活九十九，常去树林走；
　　要活九十九，饭后百步走；
　　要活九十九，剩饭莫入口；
　　要活九十九，吃饭留一口；
　　要活九十九，睡觉莫蒙头；
　　要活九十九，不怕贤妻丑；
　　要活九十九，宴席不贪口；
　　要活九十九，笑声不离口。
　　家庭和睦顺口溜
　　老来闲 家为先
　　家庭和 福寿添
　　夫妻好 不羡仙
　　子女孝 心里甜
　　遇分歧 少争辩
　　起争执 让着点
　　儿孙事 莫武断
　　讲民主 不包办
　　家务活 分担点
　　多关心 问寒暖
　　教子女 品德贤
　　和睦处 合家欢
　　小桥流水
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